武，是拥有维护自身安全和权益的实力。我们修习武术，是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。
中华武术是一种学识，一种防守，不为战争，只为和平，真正的去理解中华武术的内涵，则要抛开一切门派理念，用心去感悟，因为武术没有任何形式，但同时也可以是任何形式，因此武术没有任何强弱长短之分，而中国武术的练习，也。
武术能够强身，健体也能够做好防卫学习武术，在锻炼，我们身体的，同时也锻炼我们的意志。让我认识到学习武术，也要专心致志，并且要热心投入，我们只有专注于做某一件事情，才有可能把这件事情做好，上武术课，也是这样的道。
和承载中华儿女基因构成的魄，止戈为武。武术是拥有维护自身安全和权益的实力。通过修习武术，可以从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。这是中华民族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。
真正动手时一招鲜，而不是千招会，最多是釆用一组动作形成组合拳。技击只是武术的功能之一，但不是全部，表演是江湖人士的一种谋生方式，所以成为武术的一个部份。现代武术脱离实战而偏重于养生和表演，是时代变化的结果。
内外合一的整体观，是表演中国武术的一大特色。这种表演经常以集体进行的徒手、器械或能手与器械的为主要表演形式，变换队形，图案，加上用音乐伴奏，队形整齐、动作协调一致，极具观赏性和震撼力。在武术基础上创造了一整套的。
对中国武术的认识如下：中华武术作为具有鲜明民族特色的传统体育运动，已经深深地植根于中华传统文化之中，也深深的融入到中华文化的各个方面之中，这其中包括哲学、医学、养生、军事、美学等各个方面。尤其是在东西文化碰撞的。
几千年下来的演化导致有很多种拳种很多派别很多的认识，先驱们在很早就对肢体武术有着他们的认识，但是后人也有着自己得认识。现在中国武术的大众化 布满全国 全球。各有门派，而且各种拳都有着他们的精华所在 不分伯仲。{还。
武术被分为传统武术和竞技武术，竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动。我在学习过程中领悟到这一点：学习武术可以修身养性，这门课程不仅可以锻炼自己的身体，培养气质，还可以了解中国博大精深的武术文化，在本学期我不仅。
手眼身法步，精神气力功。内外合一：讲究动作形体规范，又求精气神传意，内外合一的整体运动观，是中国武术的一大特色。所谓内，指人的精神、意识和气息的运行；所谓外，指人体手眼身步的活动。天人合一：所谓“天人合一”，
