一是强身健体，很多小时候身体虚弱的人，通过练习武术，长大后，非常强壮。最著名的就是一代宗师霍元甲，少年时就体弱多病。二是护身防敌。人在社会中，难免会遇到各种危险。遇到坏人挑衅和伤害，有无武术家底，结果天壤之。
武术的没落有几点重要原因：一、是时代变迁，冷兵时代没落 二、是人为压制，片面提倡健身套路，致使真传衰绝 三、道德没落的现代人得不到重德守信的师傅亲睐，宁愿带到棺材也不想误传匪人贻害社会 。
但这是事实.下面我就说说我的看法. 1.中国 武术的衰落是有历史原因的,伴随火器的出现,武术受到了挑战"神仙也怕一溜烟"
因为习武是一个非常艰苦的事情，也需要日积月累的练习。而现在的人功利性太强，吃不了那个苦，同样也不会花费那个时间去习武。这也是传统武术逐渐没落的原因。其次因为传统武术把人体的一些脆弱地方总结起来，而这些地方如果。
）等等其他原因。故意复杂化武术修炼体系，玄化训练方法。保留了核心的有用的，增加了很多效果不好的训练方法。导致徒弟练来练去，收效甚微，导致越来越多的人对武术有了误解，假的东西越来越多，越传越广，核心的东西却。
原因很多，比如 古时候，武术是谋生的手段。古时候学好了武术，可以从军打仗，可以考取功名，还可以行走江湖，做镖师。为了更好地生存，只有艰苦练习。现在练习武术，无非是为了强身健体，或者参加竞技，于是民众太极拳和武术。
真正的武术就是为了实战，这种武术之所以现在很少见，是因为时代的变化。当前时代下，稳定与发展才是主流，如果放任武术不管，社会上会多出很多不安定因素。正因如此，所以国家发展武术时，重点是发展竞技武术，主要是套路表演。
也没那么多人花那么大的精力研究练习。而且现在也是和平时期，以色列武术就很普及，不过我觉得正常人包括练武的人是不会希望自己国家处于那种境地的。再加上武术本来就是有时兴盛有时衰落，很正常的。清末民初就很强，开国。
中国武术在古代的时候，就是职业的一种，和日本一样是有“职业武士”的。冬练三九，夏练三伏，练成了之后可以考武举，考中了就可以当武官。就算没有当上官也可以去当兵，当上了有军饷可以生活。再不济可以去镖局或者给人。
作为国粹的民间武术却正在逐步流失。典型的事例就是少林武技的没落。少林寺一直号称武林的泰山北斗，然而1995年，马来旺老师走访少林寺，与寺中武僧切磋，就痛感“少林无人”，因为马老师在这里已经难以找到一个与自己平等交流。
