冬练三九，夏练三伏。眼要清，脚要清，动身进步似猫形。武德比山重，名利草芥轻。一寸长一寸强，硬劈硬进人难防。落步如钢钉，进步快如风。出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢。刀如猛虎，剑。
1武术没有门派，没有界限。练武是思考，是自我反省，以武入哲。
雄姿勃发训练场， 年少志高豪气壮。 禅拳迅疾快如风， 胜过乳燕云中翔。 刀枪棍棒样样行， 枪飞剑舞赛蛟龙。 自古英雄出少年， 少年强则中国强。天下武功，唯快不破，聚散流沙，鬼谷纵横，刀出鞘，剑无痕，其疾如风，其徐。
自强不息，厚德载物。中华武术，渊远流长。中华武术，威震八方。中华武术，世界第一。振兴中华武学，强健自身体魄。彰显活力，内塑高雅。站如松，坐如钟，不动不摇，气吞山河。勇士千古秀，
4传承民族文化,强健民族体魄。 4鹤舞白沙,形意永春。 4推广中华武术,弘扬奥运精神。 4中华武术,威震八方。 4中华武术,世界第一。 4弘扬武术文化,共建和谐世界。 4永春拳众天地,白鹤中华奇葩。 4永春白鹤拳,
3挥动武术激情,追梦扬威奋进。 3弘扬中华武术精神,传播中华武术文化。 3弘扬武术文化,共建和谐世界。 3弘扬武术精神,增强健康体魄。 3弘扬武术,爱我中华。 40、弘扬传统武术,传承人中华 文明。 4古有白鹤展翅,今有。
3弘扬中华武术精神，传播中华武术文化。3弘扬武术文化，共建和谐世界。3弘扬武术精神，增强健康体魄。3弘扬武术，爱我中华。40、弘扬传统武术，传承人中华 文明。4古有白鹤展翅，今有少年翩翩。4非凡武艺，
武术是中国祖先的骄傲，是中华民族的荣耀。从武功来看，千百年前，中国的祖先就把它推向了顶峰，成为世界人们仰慕的一种体育项目，不用说，就连我，也羡慕的张大嘴巴。 现在武术。
传程武术文化，弘扬民族精神。发扬武术，振兴中华；以武会友，共同进步。悠悠翔鹤舞长空，绵绵永春搏苍穹。站如松，坐如钟，不动不摇，气吞山河。热爱武术，锻炼体魄。自强不息，厚德载物。春生。
所以，武术的精神是：爱国、修身、正义、助人。中华武术，带着中华传统文化的基因传承，带着健身娱乐的元素造福人类，带着众多的门派存立于世。中华武术，人们感受着传统武术的魅力，体会着中华武术文化的精深玄妙。你看，朝霞。
