武术 武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累慧桥和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。武术划分为散打和套路，散打又叫散手，是武术的擂台形势式，套路则为武术的表演形式。京剧介绍 京剧，又称平。
在武当山成功举办了“中国武当文化武术节”、“武当山武术擂台赛”、“武当拳国际交流大会”、“武当拳功理功法研讨会”等武术赛事、研讨活动，使武当武术发扬光大。目前，武当武术研究机构几十家，海内外习练武当武术者数亿。
中国的国粹有很多，其中誉满中外的中国京剧、中国武术、中国书法、中国医学，被世人称为“中国的四大国粹”。京剧也称“皮黄”，由“西皮”和“二黄”两种基本腔调组成它的音乐素材，也兼唱一些地方小曲调（如柳子腔、吹腔等。
擂台搏击运动不断发展，最适应擂台搏击规则的是拳击、泰拳、空手道以及无限制格斗中的巴西柔术，传统武术因为其独特性，不适应擂台搏击，在擂台上出现的比较少，所以很多人会认为武术失传了，或者说认为武术不能打。那种一心为名。
练功越久达到强身健体和技击双重境界。尤其是内家拳太极、形意、八卦、武当，具有深厚的武学底蕴，练的是内气，从刚劲、暗劲、化劲不断提升。这是仅仅靠速度和力量取胜的西洋拳不可胜的。当然，这不是说，中国武术在擂台上。
学练武术可循下述步骤进行。第一步：学练基本功。不论选学何种拳术或兵械，都应由基本功入门。先学练欲学拳械必备的一般基本功和专门基本功。一般基本功以柔功为主，增强力量的功法为辅。通过有针对性的选择，获取必要。
中华武术取格挡而非躲闪为主要防守技术，还有一个前提，就是其人战斗力要高于对手一大截，因而在速度力量方面明显高于对手，格挡能挡得住，且能后发而先至。这种特点在擂台上是个大劣势，既然上擂台，彼此实力一般都差不多。
因为中国功夫是脱胎于冷兵器古战场的“杀人术”传统功夫遵循着“出手不容情”的原则，为现代的竞技体育所不容。因此，拳击擂台，乃至于自由搏击，MMA的八角笼里，都鲜少见到中国传统武术的影子。我们。
散打是中国武术。散打,是按照西方体育的模式在擂台上有规则的击倒对手。散打通过对传统技击术进行归纳、整理，舍弃它们的具体形态；找出其中带有共性的规律的动作在擂台上使用。是中国近代产生的搏击术，创立的条件抽象出中国各门。
儒学的'中庸之道''道家的'无为''天人合一的思想.已经是中国人的思想保守，复古，所有功夫都是古人厉害，所有招法都强调阴阳协调，所有的创拳宗师都没有输过，套用或是借用中医的‘气’理论，发展以‘内功’为最高境界，
