男演员古代武士打扮,持鞭或单刀等武术器械,舞蹈动作有箭步、弓步、跺子步、旋风脚等,洒脱大方,舒展朴实;女演员古代少女装束,持绸彩扇,舞蹈动作有扭腰、大转身、袖子步等,潇洒流利,舞姿婀娜。男女边歌边舞,伴以民间。
腰横玉带,开步,两手环绕在腹前接扇。怀中抱月:向左带扇(接扇后两手向前平举,右手外旋,左手内旋向左带扇);向右带扇;屈膝插步;绕扇前捧;虚步开扇。开扇方向右斜前方45度。青龙探爪,上步旋扇(向前。
47.弓步分靠 48.虚步抱扇 49.弓步推扇 50.仆步分扇 51.举腿挑扇 52.摆腿拍脚 53.撞拳撩扇 54.虚步亮扇 55.并步抱扇 56.收势
3蹬脚推扇---(手是两扇门)40、望月亮扇---(脚下是一条根)4云扇合抱---(四方水土养育了)4歇步亮扇---(我们中华武术魂)4开步抱扇---(过门)太极扇中国功夫第六段:4虚步绷扇---(东方。
情趣盎然,体现当代中老年人的新风貌。它不仅适合表演,且具显著的健身效果。抽空练习,可以陶冶情操、强身健体,将给您带来前所未有的武术健身乐趣。配乐演练+动作分解+要点提示+背向演练 太极功夫扇简介 。
学习太极功夫扇的 心得体会 太极功夫扇使扇子的挥舞和太极的运动技巧灵活结合,吸取中华传统武术精华,把太极拳的动作和不同风格的武术动儿共熔一炉,将扇子挥舞与太极运动技巧灵活结合。使武术动作与中国功夫和歌曲旋律巧。
太极功夫扇使扇子的挥舞和太极的运动技巧灵活结合,使武术动作与中国功夫和歌曲旋律巧妙结合,揉合了不同流派的太极拳、太极剑动作,以及快速有力的长拳、南拳、京剧舞蹈动作等等,太极功夫扇的五种步法有:马步、弓步、虚步、
4云扇合抱(天女散花)---(四方水土养育了)4歇步亮扇(霸王扬旗)---(我们中华武术魂)4开步抱扇(行步过门)---(过门)第六段: 4虚步绷扇(七星手)---(东方一条龙)4弓步绷扇(揽扎衣。
十分钟左右。太极功夫扇是北京老年体协为支持北京申办2008年奥运会,大力开展老年的体育锻炼而创编的。该套路一经推出,立即引起广大群众的强烈反响。太极功夫扇吸取中华传统武术精华,把太极拳的动作和不同风格的武术动作共熔一。
少林功夫扇吸取中华传统武术精华,把少林拳的动作和不同风格 的武术动儿共熔一炉,将扇子挥舞与少林运动技巧灵活结合。全套演练时间:大约三分三十秒 少林功夫扇扇谱:(一)预备式 1. 开步抱扇 (起 势 )2. 侧弓。