武术是中国传统文化的一部分，对中华武术不能胡乱质疑，也不要盲目迷信。一切都要讲科学，从科学的角度看，一个人打十个是不太可能的。毕竟十个人一拥而上，哪怕最顶级的搏击运动员也挡不住。曾经国外有一个视频，是一。
大内高手，一般就是贴身保护皇帝和皇族的暗卫，他们往往是从军中，江湖中选拔出的绝顶高手，武功在历史上登峰造极，深不可测。随着近年来北京一位徐姓格斗教练的横空出世，传统武术再次被舆论推到了风口浪尖上。很多人纷纷开。
内力是存在的。内力指的是灵敏度和耐力，也可以指气功。气功分为两类，一类是硬气功，另一类则是软气功。硬气功比较常见，也就是你所说的，中国的外家功夫如少林拳、蔡李佛（南拳）等都是以修炼硬气功为主。硬气功无论攻。
说出来大家要失望了，中国功夫能打，但是，也就是和现代的散打，摔跤，搏击是一样的，很多人都被武侠小说骗了，中国功夫没有什么神功内力，也不是天下第一不可超越。如果有时光机器，回到古代，有些人就会失望，古代中国。
谈一下个人对中国武术的了解，假如武术不行五千年文化也不会被保存下来，更不会被国人持续至今。文化总是优胜劣汰随时期开展，除了拳脚兵器的运用又更有几人知否，冷兵器时期的完毕武术没有了生存环境，加之自古“儒以文乱法。
内力肯定是有，不过没有你想滴那么玄幻。内力其实也是现代人给的称呼，武术中叫劲。你想在家练，可能很渺茫，前提要先养气，基本就站桩，静坐等都可以。我个人推荐浑圆桩。想在家自己练，估计你有很多书要看了，推荐的话先。
真正开始频繁使用“气'是明清之时，“气”开始被用来说明武术的本体，“太极为二气这祖，有兴趣可以看看《中医基础理论》中医学的解释非常符合武术的内功。四、运动生物力学解释，凡是人体内部各环节相互作用产生的力，称为。
认为内功是次声波或红外线，特异功能是电磁场、电磁波。其实这些猜测都是不对的，在中国的武术中有很多内功修习方法，但其实都只是一种锻炼自身意志的方式。真正的内力现在没有科学研究可以证明它的存在。现在很多人去学武术，
内力其实是身体的一种爆发劲，不过这种爆发劲要比没练过气功的人要强得多。内力也称为暗劲，因为一般看不出来，有别于我们平时拎东西和提东西的明劲。内气就是内功修炼有成以后形成的一种能量流，有的人感觉是热的，有的。
所有武术研究的是力量、速度、步法、应变能力。（此武术专指练体术不包括传统武术春典里下三烂的踩盘子、语言踩、神打、等等心里学和障眼法之类的已被禁绝的玩意儿！（有人认为是实战精华，宁传十锭金，不传一口春）。
