竞技武术更是如此，武术分为套路和散打两大类，套路又分徒手和器械。传统武术其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。传统武术的根本目的就是技。
我们把中国武术分为传统武术和国标武术，国标武术是由传统武术演化而来的体育运动，而传统武术则是由古代战争和街头打架所发展出来的徒手和器械格斗术。其内容有踢﹑打﹑绊﹑拿，柔术 等等 国标武术即武术操，也就是我们所见。
区别大了，冷兵器时代战场上教授的武术，那是真正的杀人技，现代的散打拳击跆拳道之类的都不能算真打，因为攻击要害部位的招式都被限制了，只能算是一种制定了规则的体育运动，和羽毛球乒乓球一样，而武术的技巧体现正是攻击。
传统武术是指传统的套路和技击手法，现代武术多指后来传入国内的国外武术，包括跆拳道、柔道、泰拳、搏击、巴西柔术等等。中国传统武术的技法可在现代武术中找到，现代武术多源流与中国武术的不同流派和技法。
中华武术和中国武术都一样，只是叫法不同。天下武术出少林，少林武术代表中华武术。
听刘畊宏谈现代武术和传统武术的区别
从狭义上讲，中国武术只是指中国传统的武术套路及散手，包括太极、少林等，而不包含摔跤和目前流行的散打。有句俗话说：“武术加掼跤，神仙也不怕。”（掼跤就是摔跤）这里面说的武术就是狭义的武术，很明显同摔跤区别开了。
武术带有艺术的武功，强身健体，也可以用来表演，武功是指拳脚功夫，进攻和防御的格斗。
传统武术分两个部分，第一是套路，第二是技击。套路特点是朴实无华，侧重健身，无花哨动作。技击是对抗技术，说白了就是两个对打，规则不统一，但比较开放，一般都允许实用踢打摔拿，头胸、肩、臂、肘、腕、掌、指、腹。
国术为中华民国所创建的词，意即“中国武术”。国术在一定意义上是包括武术的。什么是国术？“国术”作为类同于“国画”、“国医”的一个相当明确的概念，它产生于近代，是一个以徒手与器械的格斗竞赛为核心的民族体育体系。
