中医和武术的之所以在中国能够发扬光大，关键处是它们都有着共同的理论作为支撑，这个理论就是“脉络”学。在中国文化中的经”和“络”形成了一张人体经络大网。这张大网的作用就是提供人体气血。
传统武术和传统中医都是属于传统文化，它们的阐释主要有传统哲学的阴阳五行，经络，道家的气血， 丹田，以及佛学里面的心法等。这些理论不能说没有道理，也是中国古代劳动人民智慧的结晶。但是随着社会的发展和科技的进步，其缺点。
另外，传统武术注重的不仅仅只是积极方面的，个人认为“武术”知识一个各方面知识和技巧的集合，这个集合包括了养生、哲学、击技、甚至美学、道德等元素，这里面的养生和中医的一些练习就不用说了吧。当然，从中医方面说“流水。
中医和武术都很强，可以高手少败类多。中医和武术经历破四旧断了不少传承，后期卖大力丸老军医，现在的武术大师一挥手倒一片败坏了名声。
打个比方，中医和西医有不同的治病思路，你非得以西医的治疗原理用中药来治病，并美之名曰中西结合，那么其效果肯定大打折扣。而民间传统武术技击传承者能较完整地继承先辈的优秀技击术，但由于传承上的保守、教学模式上的僵化。
中医不好学，中医绝不是个速成的学问，其理论玄奥难精，每位中医学子都要立下大志，愿意下数年至十数年苦功，静下心来，不怕坐冷板凳。只有心静，才能心安，然后才能深入中医，从而有所收获。若心中浮躁，或羡慕虚荣，或。
中国传统中医养生和武术文化,两者的共同特点是天人合一，形神兼备，以气为主导。“气”在中医学中，指构成人体及维持生命活动的最基本能量，同时也具有生理机能的含义。天人合一天，就是大自然；人，就是人类；天人合一合，
中国武与中医都 是中国传统文化，而中国的文化都追寻到中国传统哲学，“气":'‘阴阳’‘五行’ 而这些哲学被中医借用或是直接使用，就是中医的理论复杂化，至今没能很好的和现代医学结合，而武术在绝大多朝代它都 是民间。
针灸、推拿和修脚。而针灸是要有执业中医师证的，否则属于非法行医。如果你说的是传统武术套路，那么五步拳可以算是传统武术套路中最易学最简单的入门套路了，当然要想打得漂亮也非朝夕之间的事情。希望我的回答可以帮助你。
而且，武术和中医，都和中国传统哲学，传统文化，息息相关！比如说，武术当中，太极拳蕴含的以柔克刚思想，就是道家“上善若水”的体现！中医里，强调辩证治病，因地制宜的思想，又和中国哲学里“因地制宜。
