武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力，强健，有毅力等。练习武术的核心就是强身健体，修心养性，陶冶情操，讲武德。治安防身 武术在。
练武术的好处：健体修心：武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力、强健、毅力等。练习武术的核心就是强身健体、修心养性、陶冶情操，
没有什么好处，就是一项比赛，你愿意参加就参加，不愿意参加，也没有任何损失。谈不上什么好处。不可能因为你得一个比赛冠军，就给你升职的。
好处很多：可以培养孩子的积极进取精神和竞争意识 发展孩子身体的灵活性和柔韧性 开阔孩子视野 加强孩子人际关系交流
学生如果有参加学生武术锦标赛的机会的话，一定要把握，这样不仅能够让孩子得到更多的锻炼，更能够开阔眼界，去见识更多的比赛的场地，让自己增加信心，积累更多的经验。
4．参加中国武术段位考评，获得相应段位；5．参加中国武术协会及其单位会员组织的武术交流、表演、竞赛、科研、培训等活动，并享有优惠；6．优先、优惠获得中国武术协会的有关资料、技术指导、咨询以及纪念品、资证品；7．经。
武术对身体好处在于增加整体素质的提高。武术运动其动作包含着屈伸、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。系统地进行武术训练，对人体速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位"一动无。
四、武术可以防患未然，增强孩子的自信心 武术是中国的传统文化，武术运动具有多重的价值功能相对来说，武术的防身自卫功能仅仅是武术作用的“冰山一角”，现代搏击、格斗都是武术的分支。在治安不太理想的时候，武术的防身作用。
练习武术的过程中，我们全身的肌肉几乎都会参与进来，各式各样的武术招式对于增加青少年的耐力、爆发力、柔韧性等起到了促进作用，这也是为什么习武之人的身体综合素质会远超一般普通人的综合素质。这也能保障我们今后出入社会。
刚进入大学，各种活动吸引着我们的眼球。但是除了那些娱乐活动和社团，小伙伴们一定要多多参加竞赛项目，这是历练自我、丰富自我的好机会。参加比赛的好处，我觉得有很多，因为我也参加过很多比赛，好处我觉得应该有以下:1.锻炼。
