是一种良好的体育医疗的手段。(2)具有攻防技击性：攻防技击性，是武术运动的主要特点。即使是套路运动，在它的动作和练法中，一般的也都具有攻防技击的意义。如组成武术套路运动主要内容的.踢、打、摔、拿、击、刺等动作。
武术运动的特点是什么?中国武术不仅在技击方法上丰富多彩,而且在劲力方面要求整齐合一;在运动形式上不仅有对抗,而且还有套路、功法;在运动特色上,不仅有众多拳种,而且还有各种器械;在健身方面,不仅锻炼身体,而且内外兼修,形神兼备。以上这。
技击性 武术的核心是技击性。武术的健身功能、娱乐功能、竞技表演功能、教育功能等，都是通过以其技击性为动作设计原则形成的各个攻防技术动作来实现的。而器械又根据不同种类有着不同的使用方法；实战搏击又有千姿百态的。
武术独具特色的攻防技击性, 内外相合形神兼备的内外合一性, 刚柔的艺术性, 广泛的适应性。武术运动除了和别的体育项目一样，具有身体运动、时间节奏等方面外，还具有独具特色的技击性；内外相合形神兼备的统一性；刚柔相济的。
攻防技击性 内外合一、形神兼备 的民族风格 广泛的适应性 武术的作用 z 提高素质，健体防身：z 锻炼意志，培养品德：z 竞技观赏，丰富生活：z 交流技艺，增进友谊：剑术特点 1，握把松活，轻捷活变，腕劲干脆。
基本内容特点简述：1）武术之踢：即脚踢。有高低正侧反踢、弹踹蹬扫等诸多腿法。2）武术之打：即拳掌打。冲拳、劈拳、贯拳、崩拳、翻拳、拍拳等，不同手形、拳形如凤眼拳、尖拳、插掌或剑指等打法，也是非常丰富。
既究形体规范，又求精神传意。内外合一的整体观，是中华武术的一大特色。所谓内，指心、神、意等心志活动和气总的运行，所谓外，即手眼身步等形体活动。内与外、形与神是相互联系统一的整体。中华武术，是一种以。
武术的特点)
武术作为体育项目，动作具有攻防技击性仍然是它的本质特性，作为中国武术特有表现形式的套路运动，虽然拳种不同，风格各异，有的还具有地方特色，但无论何种套路，其共同特点是以踢、打、摔、拿、击、刺等攻防动作构成套路的。
踢：以腿击为主，特点是放长击远，打击力强、力量猛、动作幅度较大。打：主要是用手，也可以用身体其它部分击打，特点是速度快、灵活多变、攻击路线变化多样。摔：主要是破坏对方重心将对方摔出，特点是近身。
