首先，讲解要形象化、趣味化。武术操中的术语较复杂，小学生不容易理解和接受，所以要将术语和动作名称形象化、趣味化，体现在教学中。可以为每一个动作取一个小学生感兴趣的名字，如“左右分掌”可另取名为“小鸟展翅”，
跑绳加武术动作这要看你水平了，如果在跳中要做武术动作也只能做踢腿，或是直体类的空中跳跃动作，如果你有学过九节鞭类软兵器，你可以跳绳过程加一些九节鞭的动作，然后再回跳绳，这要看你的表演场所，主题是什么，如果跳。
16个动作。将武术的基本手型、手法、步型、步法、腿法、身法等进行动作分解，包括虚步亮掌、正前踢腿，弓步冲拳、仆步按掌、侧前踢腿、蹬腿冲拳、马步击掌、提膝平衡、弹腿拍脚、歇步宙掌、撩臂推掌、丁步砍掌、仆步亮。
学武术会像电影中那样看人出招都是慢动作 怎么可能呢，电影是导演安排好了的，当然知道出什么招，而实战是决对不可能的，看看电视上那些手忙脚乱的比赛就会清楚了：没有一个能准确无误的盘算出对方的出招的，电影当然是。
教学内容 ：一、课堂常规 1整队，报告人数。 2上课，师生问好。 3宣布本课内容。组织：四列横队 要求： 集合静齐快。二、学习武术基本手型 拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。掌：四指并拢伸直，拇指弯曲。
育与健康课教案班级:初一(4)班地点:操场教学内容五步拳套路学习重点:流畅地完成套路动作难点:初步展示武术“精,气,神”的忒点和风格教学目标1.学生能知道各个动作的攻防意义、名称及武术套路结构,知道展示武术特点需要“精、气、神的。
在集体教学中要特别注意学生练习的方向位置，尽量做到定向。如在学习武术套路《健身拳》时，学生要面向教学楼，背向操场。那么，在下次课时应该还是这样，不要随意变换方向。因为学生在不熟悉武术动作的情况下学习了几个动作，
学校还通过了教学计划,制订课程时间、授课内容和教学授课年级等相关细节。 武术进校园开班典礼于20xx年3月7日下午在学校操场举行。这次典礼得到各级领导的支持和重视,潮安县体育局领导,潮安县武术协会会长蔡玩希先生带领的秘书长、名誉会长。
棍术基础动作教学，高手慢动作演示，教你轻松学会“架棍”
如果你只是单纯的想找一些动作缓慢的武术技法，建议看一下擒拿——放慢动作会让你有不同的感受和更深的体悟，但实际打斗中又必须快起来，否则会很吃亏。假如是为了强身健体，还是考虑别的一些吧，“健身操太极”仅对于老年。
