当然是跆拳道最实用，无论是表演、服装、晋级体制、训练环境、影响力、开馆经营等等都是最成熟的，传统武术鱼龙混杂，体制混乱，不适合连锁发展，搏击除打架没什么用。
实践证明 你列出的武术里面散打最厉害。 实践证明 跆拳道相对学的快。 实践证明 女娃娃学跆拳道最好。 实践证明 学得快又厉害的功夫是没有的。 然后我在给你说，武术没有轻松的都累，前提是你真的想学好（这句话。
这要看小孩的目的。如果不是专业目的，6到12岁开始都行。不一定是武术，体操或舞蹈都可以。主要目的是要在小时候拉筋与翻腾动作训练。如果目的是做拳手，不是武术拳套比赛，翻腾训练不是太重要。要训练真正武术，一定要有对。
两者各有各的价值体现，但是真实情况下确实现代搏击的实战价值更大。两者侧重的方向是不一样的，而且时代是不一样的，所以哪怕放在以前很有用的传统武术到了现代确实发挥不出威力，在实战中也确实比不过现代搏击，但是这并非。
各种搏击术，无论是拳击、散打、泰拳、空手道等等，都有自己的拳法，只要练了，打一般人绝对管用。拳法的特点：一是有效，不要说职业拳手的重拳KO，就是街斗中一拳把对方鼻子打出血，很多时候对方就怂了。二是易上手，不。
武术，又称国术或武艺，其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。比较来说的话，自由搏击只是武术中技击的一部分，但是武术高手未必能干过自由。
徒手好。第一点，我练的直接感受是什么都不拿动作最敏捷，虽然没有致命杀伤，但是搏击技术学好是很变态的。一拳打脸上轻度脑震荡很正常（带全套时）。第二，匕首在速度方面非常占优势，但是你除非带刀在身上，要不一个短。
步伐也不多，可以自己随意组合，防身的话拳击的一些规矩可以不用守，骨架小的话可以走灵活路线，爆发好，正好打拳依靠爆发力，不用担心拳击用手对付用腿的对手是会吃亏，有相应的躲法，而且身法灵活后进退自如，不必担心。
不能说哪种功夫更厉害。这是因人而异的，也因时而异。比如高矮胖瘦，强壮与否。技巧的熟练等等。如果你想学习实用的建议“散打”。如果是为了强健体魄，磨砺意志建议“跆拳道”。当然任何武术都是磨练意志力的，而且也都。
擒拿更多的是部队制服对手用，单对单；拳击偏向运动，而且比较单一；搏击是统称不是格斗术。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列。
