一、心理上的准备，学习武术是一件非常辛苦的一件事，所以人们在学习武术之前应做好吃苦耐劳，不怕困难，敢于挑战的心理准备。二、身体上的准备，身体健康，无疾病。三、兴趣上的准备，热爱武术，喜欢运动。这样练起来就不会。
身体越练越好。不是没有用，练好了都有用，就怕练不好。师傅领进门，修行在个人。如果孩子小5/6岁时，是可以学传统武术的，假如遇到好老师(师父)的话，首先在道德人品体质上是其它拳种不具备的，传武可练到20岁左右，
嵩山少林塔沟武术学校报名注意事项：报名时须持本人身份证或户口簿等有效证件。学生到校报名时需自带行李，住宿由学校统一安排，生活费、服装费用自理（少年班和青年班除外）。少年班分初级班、中级班、高级班、寒。
1. 做好准备活动。学习武术套路、练习武术套路，对学生的柔韧性要求很高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此，热身时，重点做好腿、腰、肩的活动，而且要采取多种方法和形式，防止出现韧带拉伤和扭伤。2. 示范动作。
2，时间因素，需要考虑每天的练习量和练习时间，合理的安排练习时间，避免练习与工作冲突。3，考虑身体的承受能力，抗压能力和抗击打能力强，对练习散打有很大的帮助。二：散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔。
学生按照整存零取的办法，一律把所带现金全部存入学校司务处计划使用，以免造成不必要的浪费。若学生中途需要生活费用，家长可按学生在校武术班级的编号（如1-2-8队，张某某收），通过当地邮局直接汇款到学校，学校有。
抱有“持武炫耀”的心态来学习，总想着“一夜成名”，在学习套路动作时，也沉不下心来练好基本动作。学习功夫应当一步一个脚印，先打好基础，需要一招一式，日积月累，不可急功近利，方可学好武术！
要让孩子学会领悟跆拳道精神内涵补充一点,跆拳道之所以后边有“道”字,是指这是一项很有内涵有精神的运动,这里边包涵了礼节,武术的精神,个人的坚持,勇敢,机智等等,它是相当磨练意志的,而太小一些的孩子难以理解和领会其中的真谛,倒。
武术学院招生要求5－8周岁身体健康，吃苦耐劳，热爱武术者。年龄要求：年龄需要满足在5-18周岁之间，身体素质要求是：身体健康，能吃苦耐劳，有恒心和毅力。心理素质要求：热爱武术，习武目的明确，品德端正。正式录取要求：报名。
拳击:主要学习拳击的基本拳法、步法、攻防实战技术，学习少林传统拳击。武术艺术表演:主要:学习武术与艺术相结合的表演技巧、表演技巧、舞蹈编排、音乐编辑等。可以优先考虑各种大小表演活动和影视拍摄。太极班学习太极拳、武器和。
