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友谊路与大虹桥路交界的扬州体育中心，常年招收跆拳道学员。 你的锻炼方法对于保持体能很好，不过压腿，扭腰这些属于准备活动应在跑步前做，且睡觉前剧烈活动不利睡眠，应将锻炼时间提前。腹地撑数量嫌少，可每星期加十个上去。
地址：扬州汽车西站 永润2栋5楼（西站西院墙外侧往里走）
扬州教散打田金龙武术博士、副教授办的扬州天龙武术馆地址：西湖镇金槐小区。原槐柳小学旧址。 你可以乘坐25路、31路、40路到五亭龙国际玩具城下。 在五亭龙国际玩具城内转乘42路； 由五亭龙国际玩具城直接发往金槐小区的车。
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扬州道格跆拳道培训中心扬州市唯一一家体育局、教育局认可的跆拳道培训机构。开馆5年，主要项目：跆拳道 柔道 散打 截拳道 女子防身术 瑜珈。 总馆地址：扬州市文汇东路98号（军供大厦对面，金马大厦三、四楼）联系:陈馆长。
望月路 海龙功夫馆，在工商银行斜对面的 辰源宾馆 楼上。
扬州市弘武武道体育有限公司是一对一的授课模式。武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化。
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