截拳道基本拳法为直拳、摆拳、勾拳。直拳：基本实战势站立，左脚在前右脚在后，左脚跟稍外转，重心移至左脚，上体略左转，同时，左臂顺肩伸肘，使拳面向前直线冲击，力达拳面，拳心朝下，右拳至下额处，目视前方，然后。
截拳道没有固定的招式，他所有的只是一些基本的攻防动作！如寸劲拳，侧踢！截拳道强调简单，直接，反传统。而在截拳道概念里至少包含着27种不同流派的武术。但这不代表任何技法都可以是截拳道，因为截拳道本身有他的技术体系与训。
(29)西洋拳击(BOXING):对这门最古老的西方格斗技艺,李小龙早在香港读书时就曾跟体育老师学习过,亦通过录影带学习过“褐色轰炸机”乔.路易斯的拳击技艺,并间接学习过拳王阿里的高超拳艺,这亦是振藩截拳道中的一项核心技术。(30)西洋剑术。
确切地说它是一种技击思想,是一种搏击战略,强调的是最有效的最直接的击倒敌人.以无招胜有招.以无限为无法.如果说招式的话那它就是搏采众长,取其精华.因人而宜.振藩截拳道它包含了二十六种世界武技精华元素.咏春拳(。
截拳道并不有固定的招式，它讲究的是自由搏击，只有基本动作，比如说腿法有前踢、侧踢，高'中'低'位踢、连环三腿、空中三连踢，手法有冲拳、背拳、直拳、寸劲拳、极手、勺搂手等，但是监倍是是一定要学的。
双节棍是一种软中带硬，柔中有刚的兵器，具有能收能放、短小精悍、携带方便、近战威力无穷等优点。双节棍常用的基本招式主要有以下四种：1，双手擎天势是使用最多的姿势，攻击和防守都适合，上挑下砸，左拦右挡，劈打搅。
截拳道集合了咏春，太极，泰拳，空手道，柔道，踢拳道，跆拳道，菲律宾武术，印尼格斗技，法国拳术等26种世界武术精华，并融汇了中西哲学为其理论指导的无特定招式，随机应变的搏击特质，注重身心素质的一种纯粹以实战为目的的。
真正的截拳道没有招式，没有固定的要求，你可以擅长腿可以擅长拳法，可以擅长肘膝，一样也可以擅长摔拿，就是不要模仿李小龙就好，适合他的不代表适合你，你让个大胖子去用李小龙 的灵活腿法步伐显然不现实，胖子更适合拳法和。
截拳道是李小龙以咏春拳为基础，吸取世界各国其它武技，如拳击、空手道、跆拳道等之精华，并融汇中西哲学为其理论指导的无特定招式，随机应变，注重身体素质的搏击特质（心理素质、速度、协调、平衡反应能力等）训练的一种纯粹以。
单二节棍：流星赶月 左右逢源 喧宾夺主 白蛇吐信 苏秦背剑 倦鸟知返 射棍势 雪花盖顶 翻山越岭 先斩后奏 双手擎天 威振八方 双二节棍：大鹏展翅 双龙出海 蛟龙翻江 罗通扫北 猛虎下山 狂龙乱舞 连动十八式：。
