我们还要增强体质和体力,训练武术基本功的同时,我们要练习力和气,刚柔相济,如:扎马步、跑步、倒立、俯卧撑等。 可见,武术基本功是包括很多的,要想学好武术,就得练好基本功,此外,习武之人也要注意劳逸结合,切不可过度的练习武术,造。
刚开始接触武术的话，6-8的小孩主要以培养兴趣为主，8-10岁以基本功练习为主。基本步行步法，可以通过五步拳来练习。深入巩固练习，则推荐十路潭腿，可以强化规格，使弓、马、扑、虚、歇五种基本步型扎实，稳健。学习武术。
武术追求的是一种精神，如果你的孩子是强身健体的话·就多运动就行了，例如进行一些耐力训练，力量训练，跑步，掌上压的练习，如果你的孩子是为了以后比赛去练的话，
初学武术步骤正确的发力顺序及肢体所在的空间位置。注意动作路线。只有动作方法正确，动作规范，线路合理，才有利于提高速度。由运动原理可知，运动直线到达终点的距离是最短，时间最省因而便于动作加速。避免肌肉的松驰现象。
需要告诉孩子的是武术其实和学别的东西一样，就是一种技能，这样孩子更能接受一些，千万别觉得这是什么文化现象等等，那些是以后的话题，早期不适合提这些。因为学一种技能人们都不觉得这是多么难的事情，只要用心去做就可以。
如果孩子一定要学门功夫，一定要学中国传统武术。学习武术可以锻炼身体磨炼孩子意志力，还可以锻炼孩子独立自主能力。学习防身自卫。现在武术种类很多为什么一定要学习中国传统武术呢？跆拳道简单锻炼身体可以但实战能力不是很理想，
跆拳道 学好“修身”据了解，跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分。跆拳道强调“跆拳”和“道”的共同提高，也就是学员不仅要学习攻防，也要同时提高习武过程中的道德水平。比。
问题一：孩子学什么功夫好？ 还是以健身为目的。以防身为目的，要学实战武术，如，自然门散手及器械、投掷术等都不错。拳击、跆拳道这些还是有规则限制的而且不教怎么使用器械。建议找到专业的地方学习，可以去武馆或武术培训。
~~不要随便到社会上什么的培训班，那样，学到的只是暴力的行为和心态···毕竟，没几个人能靠武术吃饭，更多人把它作为个人爱好，强身健体、修养身心的爱好！~~~嗯，有可能的话，可以去拜师。···至于，实用的话，
小孩子不适合过早的进行武术训练。建议在四岁五岁的时候开始锻炼他的灵活性，柔韧性，也可以教一些简单的武术动作就可以。但是必须做到标准，不然会影响孩子的发育。总之一个理念，堂堂正正，光明正大，这样才会使孩子培养正气。
