很多人知道成龙和洪金宝，两个人都是很优秀的演员，也创办了自己的班底，成龙有成家班，洪金宝有洪家班。有人不禁要问，两个班底有什么差距？要说差距，可能是成名人数的差距，可能是各自发展方向的差距，还有一个是二者在。
成家班还有一个名字叫飞虎队，成龙大哥在拍影视作品的时候一般都不用特效的，都是真刀真枪的出演，所以成家班的人受伤也是很常见的事情，这也是为什么娱乐圈的人这么认可成家班的一个原因，成家班在娱乐圈已经活跃了30多。
要说起成家班就不得不说同是七小福的洪金宝的洪家班，那个时候的香港影视剧可以说是在华语影视圈里自成一家，早些时候香港影视里朋友们都把成家班叫成“成婚班”，他们从70年开始，创作了数不清的武打喜剧，而洪金宝的。
早年的香港影坛把出身武术行当,后参与电影拍摄的武师叫做“龙虎武师”,到后来,这一称谓逐渐变成了“武行”。 这其中,就有师从京剧艺术家于占元的一对师兄弟,洪金宝和成龙。 凭借在戏班里打下的坚实基础,二人迅速在影视圈站稳脚跟,并逐。
新七小福 师从成龙大哥，是目前中国唯一一支兼备中国武术、西方舞蹈以及歌唱表演等多方位演艺才能的年轻实力团体。个个能打能唱能跳能演，是承继“七小福”之精神，由成龙大哥亲点并严格指导训练的新动作组合。 新七小福又。
不是武术班，是戏班，名叫“七小福”香港七小福是京剧名武生于占元20世纪60年代在香港开办中国戏剧研究学院时所收的7位门生的总称，是一个戏班。七小福由来源于于占元在一次京剧表演中，选了元龙（洪金宝当时的艺名）、元。
卢惠光 卢惠光，1959年3月17日出生于老挝 ，泰国华侨，香港艺人，曾是一位泰拳冠军，后由成龙挖掘成武打明星，出演过许多电影，经常与成龙演对打戏。2010年卢惠光与成龙正式决裂，分道扬镳。黎强权 黎强权（英文名：。
认为是洪金宝,他是当年香港赫赫有名的“七小福”京剧班底的一员,同属七小福出身的还有洪金宝、元彪、元奎、元华等一众武打明星。 个人认为是洪金宝,成龙不算是正统武术出身的。他是当年香港赫赫有名的“七小福”京剧班底的一员,同属。
一： 成龙 成龙（元家班时叫元楼）、1 洪金宝 2 元奎 3 元华 4 成龙 5 元俊 6 元德 7 元彪 .时称"七小福"他们的师傅就是京剧武生于占元先生.因此，成龙的武功有很多是来自与京剧武打身段的套路，后来经过不断。
成龙除了喜欢打架之外，还喜欢看武侠片。那时候 ，武侠片大行其道，曹达华，于素秋是当时最红的明星，成龙崇拜他们，一心想上山学艺。一天，他的父亲带着成龙来到尖沙咀的美丽都大厦，拜访京剧武生于占元师傅，他正是成龙崇拜。
