成为武术家有两种概念，一种是成为运动员，你可以找一个武术培训班，或者是当地的体育运动学校，开始练习武术接触，了解武术。另一种方法就是好好念书，考上体育专业的大学，从事武术的研究，或者是教学，成为学术或者专家的前。
要有针对性的拜师，拜师途径：直接去各地武术学院进行专修，可去相传以久的少林寺进行潜修。也可向晨练的爷爷奶奶们、叔叔阿姨们请教。
首先明白武术的真正意义 了解该武馆是不适合你去学，还有你的承受能力和个人时间安排。如果教练教的内容很好，地点、时间安排合适那么您可以去学。如果因为经济原因，那还是自己找个师傅吧。找师傅如下：通过网络。
在网上找也无济于事，主要还是看你自己，自己可以到当地的体育协会去碰运气，有可能找到肯收你为徒的师傅。还有就是到各种武术发源地去找找，一般哪里的民间师傅很多，不过能不能遇到就看缘分了。
当自己学习一段时间，慢慢可以从拳友、老师那里了解武术圈的一些情况，掌握一些拳师的信息，可以拜访交流，进行比较选择。最后找到自己认可的老师，拜师。专心学习一门功夫，成为某种武术的传承者。当然，基本上我见过太多三分钟。
解决方法：对付1.就上身后仰，后脚（或前脚）踢其档部。当然，要是会一点的话，也可以转身后蹬腿。对付2.就是要，暂时避开他的进攻（可以采取“撤步”来达到目的）等到避开他当中一脚后，就用后脚直击他头（或者胸部和。
自己在用脑子思考思考,有好朋友的话,可以找他对练,提高对打的经验,想要再进一步的话,就要去一些专门练武术的地方去报名了，毕竟武术是很难的,要无师自通就很不错了，要没人教还能练很好一般很难.
你可以看电视，上面有很多，也可白度输入“武术名师”，也可在微博上找，不过网上不整么靠谱，再现实中，你可找你朋友介绍，想学招数也可参军，报特种兵
不要找名师，要找明师，很多人很有名，但是没有真功夫，要找就找“漓江快刀”那样的武术明师才能真正学到武术真功夫。23岁要练一般的武术显然是太晚了，只能学邯郸旋锋武道一类的内家拳了，内家拳不限年龄、功底，只要。
其实也不用急。所有武术的根基都是功夫，再辛密的东西也要依靠最基本的基本功。早上站站混元桩，练练气，半个小时能精神一上午。站的时候闭上眼啥也别想，慢慢就出感觉了。站桩这个是很神奇的，出爆发力，或者说宗劲，
