其实，不光是太极拳与这些武术不能同练，同样类似的武术也不建议一起练，因为每种武术的发力方式都是有区别的，如果一种武术还没练好就去练其他的，很容易造成样样练不好，建议还是一种武术学精了，再去练其他的。我。
学太极时最好别学散打。倒不是说什么冲突，但太极拳的基础是放松，而学散打时基础训练主要是练习力量，结果会影响太极拳的放松训练效果。虽然各种武术殊途同归，但毕竟有个训练方法的不同吧。
技战术应对方法：在不熟悉对方底细的情况下，多用刺拳，进行试探，一旦对方露出破绽，要敢于上手，快速出拳连击，如果对方已经手忙脚乱，就证明对方较“菜”，索性乘胜追击，乱中取胜；如果对方比较老到，你的进攻未能得手，
太极的双手和双肘比不像拳击一样紧贴肋骨，所以尝试用正踢击打腋下。充分发挥泰拳中轴变线的优势，你只要想办法接近他的身体，无论是上段中段和下段，就是肘击的天下了。如果你肘击好的话，比赛也让用肘击，你也要收着。
一、做到“神聚、心静、意专、体松”传统太极拳都十分重视这种意的锻炼,仅仅是锻炼方法方式彼此有所不同而已。太极拳要求意识集中,要做到以下两点:在练拳之前做好准备活动,要有“动中求静”的。
太极拳也是武术，太极拳的前生就是通背拳，陈王廷将祖传通背拳以及其它门派之所长和太极理论结合在一起就形成了太极拳，不要以为太极拳是软绵绵不用力其实太极拳也是要用力的只不过太极拳的力来自于腰用的是一种弹簧劲，
一，太极拳当下的困境 （1） 太极拳经过删减与改良 为了适应大众健身与保护门户隐私，历代的武术名家教拳时都会取舍与删减，这种取舍使太极拳技击功能逐渐淡化，“门户自始至终贯穿于太极拳历史的传承发展过程中，其维护其内。
比如说，掌功练好了，手伸出来就是一把钝斧（并且是有力的），五指扣拢就是钢爪钢叉，自己随身各处都是武器（头、肘、膝、胯等），再加上武术独特的步法，持匕首砍刀者恐怕看不见身形就已经躺倒一边哼哼去了。诸君试。
太极拳运动的一举一动，包括手法、掌法、肘法、眼法、身法、步法、脚法、跳跃法、平纵法等，均有着严格的规定与要求，并以此来促进和提高演练者强身健体及攻防绝技的训练。一、手法要领 内旋 内旋的动作使用颇多，
其原因有二：一是保守。二是不重视技击实战能力的培养，久而久之，那些真正的、好的内容失传，这是很令人心痛的事情。这个问题不是仅仅存在于太极拳，其他拳种也有这个问题。这是一个传统武术所普遍存在的问题。真正掌握太极。
