第三套广播体操简介：第三套广播体操，由于前两套体操大量学习和借鉴前苏联的内容，故第三套广播体操中，融入了很多中国传统武术的动作。在创编中，也请来多位武术大师。
第三套中小学生广播体操-舞动青春（完整口令）《舞动青春》共分9节，68个八拍。预备节（8拍×4）预备姿势：直立。第一个八拍 1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。3—4两臂头上交叉两次（左手在前）。5—8左脚开始踏。
舞动青春广播体操共分9节：预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。舞动青春广播体操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、舒展、大方、轻快、整齐，注重对。
01 预备节（8拍×4） 两臂经侧至侧上举（掌心向前）； 两臂头上交叉两次（稍抬头）（左手在前，两手手腕处交叉即可）； 左脚开始踏步，同时两臂经侧还原成直立（掌心向下）； 第三个八拍和第一个八拍一样，
舞动青春广播体操有9节，68个八拍。 一、预备节(4拍×4) 二、伸展运动(8拍×8) 三、扩胸运动(8拍×8) 四、踢腿运动(8拍×8) 五、体侧运动(8拍×8) 六、体转运动(8拍×8) 七、腹背。
预备姿势：直立 第一个八拍：1－2拍：左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举，握拳；3拍：提右膝，大腿与地面平行，左腿伸，同时两臂胸前屈肘，拳心相对；4拍：右腿后伸，同时两臂上举，5－6拍：右腿前踢，大于90度，
全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析 开 始：———抱拳礼 第一节：起势 （4×8拍）第二节：抻拉运动（4×8拍）第三节：开合运动（4×8拍）第四节：踢腿运动（4×8拍）第五节：侧展运动（。
1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。3—4两臂头上交叉两次（左手在前）。5—8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。第二个八拍 1—2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前平屈。3— 头左转90度 4— 头。
正确。徒手体操指以徒手形式进行的身体操练。根据人体各部分的特点，依照一定程序，由举、振、摆、倒、转、屈伸、绕环等一系列徒手动作组成的基本练习中学生广播体操《舞动青春》属于徒手体操。中学生广播体操《舞动青春》节奏。
1预备节 第一节 伸展运动 第二节 扩胸运动 第三节 踢腿运动 第四节 体侧运动 第五节 体转运动 第六节 腹背运动 第七节 跳跃运动（最爽的一节）第八节 整理运动（最简单的，看一遍就会）给你个网站，你可以看看。
