武术课教案（一）基本手型 教学内容：1武术基本手型 2游戏:通过封锁线 学习目标：初步掌握站立时的正确身体姿势，养成良好的身体习惯。初步学会武术三种基本手型，发展身体的协调性、灵敏性和柔韧性，激发对中华传统武术。
蔡李佛拳、洪拳、龙形拳、李家拳、莫家拳和广东广州一个新开武馆藏武门的离合拳
五大拳种之外，比较有名的还有蔡李佛拳、咏春拳、侠家拳等。咏春拳为福建严咏春依蛇鹤相斗的各种动作创编，代表人物有叶问、李小龙师徒。侠家拳相传是四川大侠李胡子传给广东鼎湖山庆云寺僧人王隐林（肇庆人）的。成名人物有。
说中华武术博大精深绝不是一句空话。世界人口总数现在约65亿,中国人口有十三亿,也就是说,世界每五个人里,就有一个中国人。那中华武术有多少种拳种?据有人统计,多达200种！试问其他哪个国家有这么多的拳种?印度、美国、印尼,还是。
1.洪拳。洪拳源出少林寺、相传为洪熙官所创，洪熙官本为福建漳州茶商，创拳后传给南少林的洪门五祖，洪拳后来传入广东，包括五行拳（金拳、夹木拳，水浪拳、火箭拳、土地拳）和十形拳（龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳，鹤拳、狮。
中国武术这个题目太大，很难回答，而且回答起来写一本大部头都够了！目前中国传统的武术门派、拳种从官方的统计来看有300个左右，至于所谓的十大排名这种至少在官方是没有，如果有那也是商业方面的东西，这样的话是没有权威性。
武术中有许多拳种是在武术规定套路之外的，以下是其中一些：咏春拳：起源于广东佛山，属于南拳流派，被称为“中国武术的精粹之一”。跆拳道：起源于韩国，是一种以技击为主的武术，具有独特的风格和技术。八极拳：起源于河北。
相传田心师行拳三次喊力能拔起一棵青竹、拳穿田埂等,足见其拳种威力甚大。传人有林仁、林召飞。 笏口拳: 海丰县附城笏口村以前舞“白额青面狮”的武术套路已失传,现在的拳术套路为五华客家人所传。清中叶期间(离今约180年),
十大传统武术优秀拳种有如下：长拳是一种姿势舒展、动作灵活，快速有力，节奏鲜明，并有窜蹦跳跃，闪展腾挪，起伏转折和跌扑滚翻等动。南拳是一种流传干我国南方各省的拳势刚烈的拳术。南拳的拳种流派颇多，各自又有。
咏春 咏春也是我国的传统武术之一，主要是防侵袭，它的主要的辅助器材有贴墙沙包、三星桩等，另外训练器械有木人桩、刀棍等，发展的也非常悠久，在佛山一带很有名。八极拳 八极拳也是我国的传统武术，中华武术拳种。
