篇一：跆拳道学期教学计划 一、跆拳道课教学目的、任务 跆拳道课程是学生以身体练习为主要手段，通过合理的、科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标。跆拳道的搏击性较强，能够培养人坚韧向上。
跆拳道的教学计划 一、教学目标 培养跆拳道一身知识一身的优秀人才，养成活泼向上，友好相处，团结合作，竟争进取的精神。 使学生在学与练的过程吕，体验参与活动的愉快与紧张，兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受。学会。
本 课主教材是学习跆拳道中的腿法(前踢)。在教学过程中，学生首先通过复习马步冲拳，步法等练习为前踢做准备，在学习跆拳道腿法教学时教师通过对前踢动作的 分析讲解示范，使学生对前踢动作有一个大概的了解，首先通过分解教。
幼儿练跆拳道最好是从5岁或6岁开始，这时，小孩是一张白纸，没有养成不好的习惯，容易塑造。如果，小孩太小了，理解不了教练的意图；太大了，柔韧性又不好训练了。训练小孩，要注意激发孩子的兴趣。我儿子就是5岁开始练。
基本腿法 踢脚靶 周二 品势 品势腿法 周三 休课 周四 体能运动（爆发力）护具腿法 交流技 周五 移动腿法 基本腿法 踢脚靶 周六 跆拳道舞 移动基本运作 品势 周日 体能运动 跳练习 品势腿法 因为每周的安排差不多，所以我。
1. 跆拳道训练项目、方法、内容 跆拳道是韩国历史最悠久、技术最成熟、最有魅力的武术之一。它的腿法变幻莫测,对二战以后的韩国自卫功夫产生了很大的影响。也就在那个时候,跆拳道的深刻内涵才逐渐为世人所熟悉。 不久,韩国军方就把跆拳道。
跪求跆拳道教学大纲 恩笼统的说白带学院主要学习跆拳道的精神（礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈）和基专本的实战姿势另外属+一个前踢 黄带主要进行横踢的学习也可以根据道馆的需要增加推踢（为了下劈做准备的腿法）还有下劈个人。
白带：礼仪，精神，基本腿法 黄带：礼仪，精神，基本腿法，太极一二章 绿带：礼仪，精神，基本腿法，必须腿发，太极三四章 蓝带：礼仪，精神，基本腿法，必须腿法，太极五六章，实战规则 红带：礼仪，精神，基本腿法，必须腿法。
以发展体育为目的的启蒙跆拳道教育途径，如学习跆拳道的品德素质、基础专项技术、基础协调训练等基础训练。人处在幼儿期，除了生活中学来得生活基本技能以外，对体育各专项技术知之甚少，对其进行跆拳道各专项技术的启蒙教育有。
上步等)--手法(上中下冲拳、上中下端防守)--腿法(前踢、侧踢等)--组合动作(手法组合,腿法组合等),最主要是基本功,柔韧性力量等,可以进行素质训练.学生动作有点象样时候进行打靶训练.最好去买碟子看哦,都有的！
