武术是一项体育运动，通过学习和训练，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；同时又是一项对抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持散手训练，可强筋骨、壮体魄。武术是以双方互相对抗为运动形式。
这些都是我对中国武术的一些印象，更为深刻也更为震撼，所以这些武术精神都是一种强悍，振奋我们的精神，一种充足的正能量，梦想成为这样的英雄。所以现在看到这样的一些跳梁小丑出现在社交平台之上，也真的是无比痛惜，体育总。
练武术的好处：令人充满自信，吃苦耐劳，坚强不屈，有较好的的身材，体力充沛，膝下真有黄金。坏处：需要长期占用时间空间练习，基本没有机会实战，我本人从小练习武术和散打，除了切磋，30多年以来，在外实战不超过五次，而且。
4.具有娱乐、观赏作用：武术具有很高的观赏价值，不论是以形神功力技巧的套路演练， 还是以两人斗智、斗勇的激烈对抗，都难给人以美的享受，演练武术可以丰富人们的文化生活， 并可进而成为人们切磋技艺、交流思想、增进友谊的。
中国武术是中国文化的一种表现形式。中国武术中的保守性体现了中国文化的封闭性；中国武术的自我修练体现了中国文化的天人合一精神；中国武术中的外柔内刚性体现了中国文化的中和之性。套路的演练是区别其它国家武术的最大特征。
来自对武术无知和人的懒惰性！所以，一听到说武，就觉得“神秘、深奥、神圣。
武术表演既究形体规范，又求精神传意。内外合一的整体观，是表演中国武术的一大特色。这种表演经常以集体进行的徒手、器械或能手与器械的为主要表演形式，变换队形，图案，加上用音乐伴奏，队形整齐、动作协调一致，极具观赏性。
武术是时间性很强的视觉艺术,在空间的展现是很短促的,所以你必须利用以上的原则、方法,才能给裁判和观众以深刻的印象,突出你的风格、美感,令人回味无穷。根据武术套路的美学特征和表现形式、武术套路运动的风格特点和运动规律不断的对武术。
作为一种传统的中国武术，太极已经流传了数百年之久。随着现代人生活压力的加大和健康意识的提高，越来越多的年轻人开始关注太极养生。首先，太极以缓慢、柔和。流畅的动作为主，没有过高的运动强度，适合各个年龄段的人练习。
原因一，媒体作用作为一个成长起来的90后，我对中国功夫也是很有情怀的，在小时候那个影视作品很匮乏的年代，一些好的影视作品往往都是由一些武打明星所创造的。大多数港片所拍的武打电影都离不开中国功夫的元素，以成龙为代表。
