（一）运动员倒地（主动倒地除外）或下台时 （二）运动员犯规受罚时 （三）运动员受伤时 （四）运动员互相抱缠没有进攻动作或无效进攻超过2秒时 （五）运动员主动倒地超过3秒 （六）运动员举手要求暂停时 （七）裁判长。
自行车、击剑、足球、体操（体操、蹦床）、手球（女子）、曲棍球（女子）、柔道、现代五项、赛艇、帆船（帆板）、射击、垒球、乒乓球、跆拳道、网球、排球（排球、沙滩排球）、举重、国际式摔跤、武术（套路、散打）。
其中数量最多的是来自各市级体校的青少年运动员，高校体育学院的武术散打运动员占比最少。（2）教练员不够专业武术散打教练作为训练的管理者和组织者，承担着训练运动员的重要职责，对促进运动员的技术水平和身体素质发展起着。
一：散打的练习时间要根据所练习的招数来决定。1．如何压腿。压腿是训练课中不可缺少的首要环节，初学者必须先过这关，就是成名的运动员也必须天天压腿。压腿不可操之过急，初学者千万别为了动作潇洒、飘逸去力求速成。压腿。
散打运动员的拳法主要以直拳、摆拳为主，和拳击手的拳法相比缺少勾拳的使用和拳法的连续性。勾拳是近距离击打的拳法，在中国目前的散打运动中多以快摔法掩盖了勾拳威力。中国武术讲究“远踢、近打、贴身摔”，在一些擂台。
散打比赛的节奏可分为动作节奏和战术节奏。战术节奏又包括进攻节奏和防守节奏。所谓动作节奏是指运动员在完成攻防技术动作时,技术动作的各部分所表现的强弱和时间间隔的关系。武术散打踢、打、摔诸种技法动作繁多,不论是单招还是组合连招,
能有效的提高练习者的技术水平以及体能磨练斗志，同时是总结积累实战经验的有效措施。通过学习可以掌握散打基本原理和技术方法，并通过科普训练可具备一定的武术散打基础并可强身键体！
开设体育项目，或者搏击健美操等。在运动会上开展武术项目比赛。校庆上有武术表演。对学生们对武术的看法做问卷调查，普及武术的历史和对身体的好处。我们大学就是这样子的，当然社团是必不可少的，武术要用到正地方，而不是。
武术散打教学步骤包括：速度、力量、耐力、灵敏、柔韧。基本的技术训练：攻、防训练：是指使运动员在掌握了最基本技术的基础之上，在掌握攻、防的基本技能之后，在训练时让每个队员都进行轮换的攻或防的练习，让学员运用所学。
新华社西安9月30日电 第十四届全运会武术散打比赛成绩公报：武术散打男子60公斤级 1. 孔洪星, 河南省 2. 张育华, 山东省 3. 邹胡伟, 安徽省 3. 陈鸿儒, 浙江省 武术散打男子75公斤级 1. 柳文龙, 河南省 2. 张坤。
