泰拳；非常凶狠的打法，肘、膝都是用人体坚硬的骨骼击打对手。
西方国家主要的就是拳击和击剑。巴西属于南美洲国家，巴西柔术则源自日本。东方的搏斗技术种类众多，之最是作为“武术之源”的博大精深、种类繁多的中国武术。其他的则多少都受到中国武术的影响，其中比较出名的有朝鲜半岛有跆拳。
推荐你两种武术:拳击、咏春拳拳击是现代格斗技中最简单实用的,虽然只有拳法,而且只有直拳、勾拳、摆拳这三招(俗称三板斧),但经过一百多年的演变,拳击在上肢的攻防上几乎已经无懈可击。拳击手可以在毫无征兆之下击出重达数百磅的拳,
散打或是咏春拳吧！ 散打的技术比较全面，踢打摔都有，而且在国内比较普及，容易学； 咏春拳则是实战性最强的传统武术，不受体形的限制，街头实战的能力还略胜散打一筹 不过，你最好先转变一下观念， 不要老想着报仇，
散打，是武术的一种表现形式，经过二十多年的发展证明，现阶段散手运动中拳的打法，无论与国际任何一种搏击运动相比都既有观赏性，又有实用性；泰拳，即泰国拳术，杀伤力大。泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以。
Krav Maga是一种军事自卫和战斗系统，因此这种武术的主要目的是效率，而不是炫耀。Krav Maga以其对真实世界的关注和它的极端效率而闻名。它源自匈牙利裔以色列武术大师Imi Lichtenfeld的街头格斗经验，他利用自己作为拳击手和。
如果说实用的话，李小龙的截拳道肯定最实用，因为截拳道是各种搏击术的精髓融汇而成，把花哨的招式都去掉了，留下的都是十分实用的招式。但现在有很多截拳道馆都不正宗，打着截拳道的牌子教散打，所以千万不要轻易相信。如果你。
加上擒拿和快跤的武术，而中国特种部队的硬气功训练也是其他国家没有的 在中国传统武术中，咏春拳可能是实战见效最快的，因此目前如美国海豹部队、法国和埃及的特种部队等，都把咏春拳纳入格斗类的必修课 。
咏春拳与散打有很大的不同点，散打学久了肌肉会变得很发达，咏春拳运动量不大，但是咏春在短期内学习的效果不大。传统武术现在更倾向与表演的性质，剑术和拳法更多是强身健体，对防身作用不是很大。不管哪种功夫，坚持学下去。
拳击的奥义就是重剑无锋大巧不工。拳击的技法相对其他格斗术来说简单不少，拳击是历史最悠久的一项搏斗技能，世界上每年举行的拳击比赛也是最多的，拳击训练的强度，成熟度都是其它搏斗技能无法比拟的。 所以技术已经经过千锤。
