第六式金刚撑天 两腿屈膝下蹲成马步，以舒适为度，双手慢慢内旋用暗劲向上举起，直臂，拳面朝天，拳心朝前，眼平视;吸气时要深长细匀，呼气时，十趾抓地，牙咬紧，提肛，意想拳面顶有千斤之物，双拳用意和力握紧1次，
少林七十二艺的名称分别是铁臂功、排打功、铁扫帚功、足射功、腿踢功、铜砂掌（竹叶手）、蛇形术（蜈蚣跳）、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、石锁功、铁珠袋、千斤闸、鞭劲功、分水。
少林寺武功分为以下十二大类，具体如下：一、拳法 少林罗汉拳 光明拳 闯少林三十三路神拳 偏花七星拳 左右穿花手 少林双圈手 大摔碑手 波罗密手 二、掌法 大力金刚手 般若禅掌 韦陀掌 少林神掌八打 千手如来掌 大慈。
少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。光明拳：当年五大门派集会黄山，我佛光明拳在天都峰大展神威，夺得。
大力金刚手是少林七十二绝技之一，金刚掌是少林寺基本武功之一。般若堂专研。大力金刚手在少林七十二绝技排行中，排行为第9。般若禅掌是少林七十二绝技之一，有“少林第一掌”之称，般若堂专研。般若禅掌在少林七十二。
六合拳 六合拳是中国传统拳术之一。源于源于元末明初的少林寺。六合指东南西北四方与上下，以喻练拳时前后、左右、上下都需照顾，做到手与眼合，步与身合，智与力合。少林小洪拳 少林小洪拳属于武术中少林拳术的。
少林五合拳、少林看家拳、大洪拳、小洪拳、少林金刚拳等。少林五合拳 少林五合拳是一种传统拳术。其技法特点是：以无形相生的的关系而设计动作和实施用法。属于实战性较强的套路之一，动作多以拳为主，所以攻势较快，
少林寺是少林寺比较出名的武术,在武侠世界更是常见,那么少林金刚套路是什么呢?下面为您介绍少林金刚招数套路,看看吧。 什么是少林寺硬? 少林金刚硬,是一种强力练功方法,通过剧烈的呼吸与动作来练出技击中所需的“爆发力”,它是内在呼。
源为武艺之源。少林派拳术有罗汉拳、小洪拳、大洪拳、老洪拳、少林五拳、五战拳、昭阳拳、连环拳、功力拳、潭腿、柔拳、六合拳、圆功拳、内功拳、太祖长拳、炮拳、地躺拳、少林拳、梅花拳、通背拳、观潮拳、金刚拳、
又如六合，八极，劈挂，通臂，太祖，燕青，华拳，查拳，弥宗，动力，明堂，沙脚，戳脚，地趟，洪拳，翻手，猴拳，螳螂，醉拳，咏春等，也大都是从少林武术中发展出来的。1拳法 ，1少林罗汉罗汉拳和金刚掌同为少林入门。
