6少林铁帚功:看门弟子扫地时练的武功。这也是少林绝艺?别小看打杂的弟子,少林寺藏龙卧虎,曾有扫地的老和尚沉叶和尚成为当时寺中第一高手呢!6如意缩骨功:少林弟子能够逃脱捆绑,遇难化险,全靠这套功夫。6。
少林拳十二式动作很厉害。少林十二练手,属武术言情流派中的内容之一。它是一套以全身经络为根据,增强体质、延年益寿为目的的保健功。十二练手的名称分别是:撑、扣、开、合、平、拔、崩、长、拥、翻、刁、坐,最后以。
少林七十二艺的名称分别是铁臂功、排打功、铁扫帚功、足射功、腿踢功、铜砂掌(竹叶手)、蛇形术(蜈蚣跳)、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、石锁功、铁珠袋、千斤闸、鞭劲功、分水。
1. 并步穿掌(右手前齐眉尖,左手後稍高)2. 马步砸拳(左跨一步,右拳砸在左掌心)3. 马步双冲拳(带过腰间转左)4. 左弓步架打(左手上架,右冲拳)5. 左弓步踢打转马步平冲拳 6. 右弓步冲拳 7. 右弓步踢打转。
易筋经分为两种:当前社会上流传的少林易筋十二式属偏于外壮的功夫, 而摩腹功、凝神气穴等属内壮功。内壮功流传范围不广,功效却较明显。内壮功若能练成,不仅能使习者脱胎换骨,转弱为壮,而且能敛气入骨,练就金刚之躯,真可谓受 益。
少林大洪拳是宋太祖赵匡胤习练的拳术之一,是少林武功的基础拳。它动作连贯、功架完美,体现了少林拳的主要风格。凡练少林拳术、器械、散打、技击者,都从大洪拳起手,称大洪拳为“诸艺之源”。它的特点是以活马步为主,
少林虎拳完整套路图解 起势:两脚并步站立,抬头、挺胸,两手自然下垂,目视前方。幼虎苏醒 两手变成虎爪,右手前托,左手放至胸前,同时左脚向左侧跨步,右腿屈膝跪地,成跪步姿势,目视右手。易犯错误:左臂肘尖无力,上。
武功的招式有:华山身法:巨鹏亮翅、风送紫霞、燕回朝阳、却别苍松、旭日初升、金雁横空、晚月朗星、幻眼云湮、苍龙盘岭。华山掌法:白云出岫、白虹贯日、云断秦岭、青松翠翠、天绅倒悬、无边落木、高山流水、
少林大洪拳动作名称:预备式、白云盖顶、前跳仆步、起身盘肘、云顶双震脚、上步七星、单鞭、怀中抱月、冲天炮、退步勾拳、上步三砸拳、跳步撅手、云顶双震脚、上步七星、单鞭、怀中抱月、上步扳手、转身一拳、两抢手、回头望月、三。
少林连环拳第1小段***8动 1. 并步穿掌***右手前齐眉尖,左手后稍高 2. 马步砸拳***左跨一步,右拳砸在左掌心 3. 马步双冲拳***带过腰间转左 4. 左弓步架打***左手上架,右冲拳 5. 左弓步踢打转马步平。