小洪拳 少林小洪拳属于武术中少林拳术的基本拳技套路,是初学少林拳术的必修套路,素有“十八拳之母”之说。其形姿小巧玲珑,节奏严紧,技法刚健有力,朴实无花架,招含攻防,动作实战,自始至终行在一线,突出了少林拳。
少林寺流传下来的拳术众多,主要包括有少林五祖拳、少林罗汉拳、少林脱战拳、少林十字拳、侠拳、大红拳、小红拳、昭阳拳、炮拳(炮捶)、圆功禅拳、少林破壁散招、心意把、黑虎拳、二郎拳等,对练的拳术套路还有出名的少林。
少林寺武术将“三节、四梢、五行、身份、步法、手足之法、上法进法、顾法(开法、截法、追法)、三性调养法、内劲法”叫做十法,它是综合手、眼、身、法、步、精神、气、力、功、功防、内外、劲法、三性调养等方面总结出来的理论。
花拳是少林古拳法中的稀有拳种,属少林柔拳一派。特点:拳打卧牛之地,出手敏捷,打不露形,粘衣即打,手到劲发,离身消劲。精义:花拳八法,即“吞、吐、浮、沉、粘、离、擢、浚”。少林花拳走的是轻柔飘逸一路,左盘右扭犹如迎风摆。
少林七十二艺的名称分别是铁臂功、排打功、铁扫帚功、足射功、腿踢功、铜砂掌(竹叶手)、蛇形术(蜈蚣跳)、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、石锁功、铁珠袋、千斤闸、鞭劲功、分水。
六合拳 六合拳是中国传统拳术之一。源于源于元末明初的少林寺。六合指东南西北四方与上下,以喻练拳时前后、左右、上下都需照顾,做到手与眼合,步与身合,智与力合。少林小洪拳 少林小洪拳属于武术中少林拳术的。
少林罗汉拳 光明拳 闯少林三十三路神拳 偏花七星拳 左右穿花手 少林双圈手 大摔碑手 波罗密手 大力金刚手 10、般若禅掌 1韦陀掌 1少林神掌八打 1千手如来掌 1大慈大悲。
少林拳法既长于手法,又善用腿法;既注重练劲,也不忘练力。在技击时要求做到:走要迅速似风,站要稳固似钉,进似利箭穿革,退要刚毅稳健。整个形体上要求做到:眼明、手快、腹实、胸舒、肩沉、肘坠;发劲力要猛、足。
少林武术分为基本功、拳术套路、器械套路(暗器)、软硬功、医药学伤科等。少林拳主要包括有少林五祖拳、少林罗汉拳、少林脱战拳、少林十字拳、侠拳、大红拳、小红拳、昭阳拳、炮拳(炮捶)、圆功禅拳、少林破壁散招、
少林拳法的技巧具体如下:少林拳的动作要领 少林拳的动作要领讲究手眼身法步,手眼身法步的要求是:手法曲而不曲,直而不直,滚出滚入运用自如;眼法以目注目,以审敌势;身法起横落顺着重掌握重心,有失平衡;小法进低退。