拳谱如下 练法已经失传 现在的练法均是后人杜撰（早年中华武术发表过洪洞通背长拳108式名称与陈式太极长拳谱一样） 陈式太极长拳 懒扎衣立势高强 丢下腿出步单阳 七星拳手足相顾 探马势太祖高传 当头炮势冲人怕 中单鞭。
此路又名“三请诸葛”,也是十路少林拳中较长的一路,它上半部分和第三路动作、路线其本相同,只是推掌、晃掌改成了推捶、晃捶;后半部分主要新增了一此技击性强的动作,如“后调马步双掐掌”、“恨脚上步过山炮”、“卸步请示。
拳谱包括十八家拳械，其中有宋代以前十三棍僧的十三路看家拳、十三棍僧的稀有兵器、孙恒的猴拳、孟苏的七势拳、崔连之的炮拳、黄忠的罗汉十八手及通臂拳、杨滚的大力金刚拳及六合拳、燕青的擒拿点穴功法、高怀德的春秋大刀。
上卷第一编 少林拳法基础第二编 少林拳谱秘诀集锦第三编 少林拳常用术语注解第四编 少林武术竞赛规则第五编 少林拳优秀套路图解下卷第六编 少林气功第七编 少林擒拿术第八编 少林点穴法第九编 少林七十二艺第十编 少林。
根据自福居禅师以来少林寺历代流传下来的拳谱记载,少林功夫套路共有700余套,其中拳术和器械500余套,另外还有七十二绝技、擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类功法100余套。 少林功夫具体表现为,以攻防格斗的人体动作为核心,以套路为基本单。
本文是少林七星拳拳谱及动。少林七星拳是少林七星门的看家拳，也是少林武术的基础之一，下面为您总结少林七星拳拳谱及动，供参考。起势 要领：两腿并步站立，两手成钳子手，置大腿两侧，抬头、挺胸、收腹。钳子手 要领：。
以后，少林武术先后汇纳了宋太祖赵匡胤的长拳、韩通的通背，马籍的短打等18 家拳法之长，著拳谱于寺，留传后世。传说在金元时期，觉远和尚西出师，李叟和 白玉峰人入寺授拳及气功。明代抗倭名将俞大猷，也曾访少林寺传授。
少林寺武功分为以下十二大类，具体如下：一、拳法 少林罗汉拳 光明拳 闯少林三十三路神拳 偏花七星拳 左右穿花手 少林双圈手 大摔碑手 波罗密手 二、掌法 大力金刚手 般若禅掌 韦陀掌 少林神掌八打 千手如来掌 大慈。
少林拳的内容有：拳术——有单练和对练两种，单练有小洪拳2路，大洪拳12路，罗汉拳3路，老洪拳1路，炮拳3路，长拳2路，梅花拳2路，朝阳拳1路，通背4路，长护心意门1路，关东拳2路，青龙出海拳2路，扩身流星拳。
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