石天敬│ │ 《少林看家拳》释素法、释德虔│ │ 《少林短棍》王西干、刘振海│ │ 《少林秘传绝技练功法》吴佳明│ │ 《少林秘技：七十二点穴擒拿术》刘玉增│ │ 《少林秘技：罗汉拉手108招》刘玉增│ │ 。
《偷拳》作者是宫白羽；《龙蛇演义》作者是火山研漂流水果派；《八卦鸳鸯魂》作者是张宝瑞；《八卦英侠图》作者是张宝瑞；《太极奇侠传》作者是张宝瑞；《形意拳传奇》作者是禅龙傲天；《大成拳传。
传统少林功夫是以养生、技击于一体的功夫 没有花架子 可以一直练到老 对人的身体心里都有相当的好处 由于讲究身体内在的修养 和注重内气的调理运行 一般少林传统功夫高手四十到五十岁可以达到功夫的巅峰 而后功夫会伴随终生现在的武术已经。
《中国武术故事》 《角力记》--五代十国 《正气堂集》---明代俞大猷 《武编》--明代唐顺。《纪效新书》--- 明代戚继光。 《耕余剩技》明天程猷 《武备志》明代茅仪辑 《浑元剑经内外篇》明代毕坤， 《。
太极拳学堂 一本很好的入门的书，从要点，到定式，到定式的串联，一目了然。杨式太极真功 这本书里面提到的八段锦，以及其它辅助功法，打破了多数人认为的练套路就能出功夫的幻想，原来太极既要练拳也要练功。另外。
中国武术对练套路的书籍推荐《中国武术教程上册》是2004年人民体育出版社出版的图书，作者是邱丕相。《中国武术教程》是根据全国体育院校教材建设的总体目标，即逐步建立适应培养社会主义现代化建设者和接班人，面向21世纪、能反映。
《中国武术古籍》,所列 199篇 在《汉书·艺文志》“兵书”类的“兵技巧”部分中介绍了武术,共有13家、199 篇,其中除射法外还提到“手搏六篇”、“剑道三十八篇”、“蒲苴子戈法四篇”等。这些都是中国最古的武术著作,虽然都。
武术古籍 《拳经》、《剑经》、《纪效新书》、《武编》、《耕余剩技》、《阵记》、《武备志》、《手臂录》、《苌氏武技书》、《马槊谱》、《三才图会》、《内家拳法》、《武经总要》、《续文献通考》、《少林枪。
建议你看看《逝去的武林》形意拳名师之徒口述。晚年于《武魂》杂志上发表系列文章，提供了珍贵的史料和拳理，被誉为“中华武学最后一个高峰期的最后一位见证者”，在海内外武术界引起了巨大反响。
中国武林门派四大家 (一) 少林是中原武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派,以出于而得名。 关于的起源,据北宋《》等书所载,南北朝时,孝文帝大和年间(477一499),达摩大师从梁国北来,面壁于,历时九年而功成,遂传《易筋》。
