3.坚持不断地练习武术可以增强人民的抵抗能力，减少人们生病的机会。而且长期练武术还可以增加人们的寿命，达到延年益寿的效果。幼儿练习少林武术还可使他们从小养成独立自主的生活习惯，从小就有强健的身体，而且培养刻苦耐劳的精。
少林功夫不仅仅是由一串拳脚棍棒组成的，它还包含着一种精神，这种精神是由少林功夫形成的历史赋予的。“功夫”一词是佛教专用名词，禅宗的修行成果就叫“功夫”。比如坐禅、参话头就叫“做功夫”。“做功夫”的目的是为了开。
在现代少林武校是通过武德教育能培养出德才兼备的一代新型武术人才，更有利于社会发展和教育孩子成长，互相谦让，促进了社会稳定，保证了社会文明建设的顺利进行我们知道学习武术和武德不可分。通过武德教育，能使人与人之间和睦。
其次，就是能塑造人的坚强性格，因为在一次次的对抗中，能看见自己的成长，看见每天都变得更强。这也让人在遇到挫折和问题时，主动应对而不再是回避。最后，如果是学的是武术散手，或者散打搏击的话，在现实生活中遇到突发。
六合拳具有较强实战性，是对练的，你一个人不太方便，通背拳是模仿猴子的，你身材威猛的话，啊，自己看着办吧
孩子从小学习少林武术好处有很多，如：强身健体，提高自身抗体。有效提高个人的塑身，在个人的交际圈上，增加个人朋友圈，使自己不再孤僻——学会团队精神。其次是提高个人的素质、耐力、见识。有利于自身长。
群众性的武术活动讲究“以武会友”，即通过习武的共同爱好，切磋技艺、交流思想、扩大交往、增进友谊。随着武术在世界上的广泛传播，增进了国外武术爱好者的交流。让腼腆的孩子走出封闭的世界，与他人与武会友。少林。
学武术可以强健孩子体魄 好身体是一切行为的前提。孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化学习。
相同基础，相同训练时间的话，肯定是散打占优势。现在的少林功夫基本都是用拳头和木板说话的。
少林长拳的好处有身心协调，有益健康。长拳法之风格独特，造诣纯正，套路严谨，动作舒展，招式鲜明，步法灵活，不拘陈迹，刚柔相济，虚实并兼，行拳过步，长打短靠，爆发力强。长期练习有益身体健康和身体素质的提高。
