孩子从小学习少林武术好处有很多，如：强身健体，提高自身抗体。有效提高个人的塑身，在个人的交际圈上，增加个人朋友圈，使自己不再孤僻——学会团队精神。其次是提高个人的素质、耐力、见识。有利于自身长。
释延豫嵩山少林寺武校学武好处 锻炼独立能力:全封闭、寄宿制、半军事化管理，养成良好的行为习惯，让孩子具备良好的独立生活能力。涉及各行业的校友网:在孩子同学的背后是事业有成的家庭群，涉及全国乃至世界各地各行业。
学武术可以强健孩子体魄 好身体是一切行为的前提。孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化学习。
一、学习武术可以提高孩子的身体素质，增强体魄，增强孩子的免疫力，减少疾病的困扰。二、提高孩子的协调性，开发孩子的大脑，提高孩子的反应能力，促进孩子身体发育。三、使孩子变得自信、开朗、大方、阳光。四、锻炼孩子吃苦。
释延豫少林寺武术学校以武术为基础培养孩子四方面能力：武术强身健体，防身自卫，修身养性！培养孩子中庸性格，孝敬父母，尊师重道！聪明听话，严肃伶俐。刚柔相济，动静有序。培养新世纪人生观、价值观、世界观。(。
健体 武术的健体作用不言面喻，其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。启智 练习武术，可给大脑。
首先学校实行文武双休的教学体系，也就是同步进行教学，这样的教学模式可以让学员们能够劳逸结合，提升学习效率，更能帮助开发孩子的智力。当然，开发智力当中，文化课学习也是必不可少的。练习少林功夫有利于锻炼身体灵活。
在嵩山少林寺武校这里，保证学员都能学到真正的少林功夫，武术教练由少林武僧和俗家弟子组成，通过对孩子们科学的指导，可增加学生身体骨关节的灵活性及稳定性;还可以提高身体素质，提高自身的免疫力，减少生病;长期进行武术训练。
一、锻炼小孩的脑力开发。少儿练武术可以锻炼右脑，在学习的过程中不仅仅是骨骼肌肉的收缩和肢体的运动，还是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥。二、提高小孩的柔韧度。少儿武术的动作中有各种踢腿、手臂拉伸，上扬。
切磋技艺、交流思想、扩大交往、增进友谊。随着武术在世界上的广泛传播，增进了国外武术爱好者的交流。让腼腆的孩子走出封闭的世界，与他人与武会友。少林延鲁武术学校采取军事化封闭式管理，全面保障孩子的安全。
