少林功夫当然可以实战。少林是中华武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有「武术禅」之称。少林武术源于金末元初，觉远上人西行致（今甘肃兰州）结识西北武术高手李叟，并在返回途中。
少林拳技法三十六式NO.1 斜形 此式是少林拳中最常见的招式之一，小红拳、大红拳、炮拳、通背拳等套路中均有此式。单练：左脚向前上步，右转身下蹲成马步，两臂在胸前合抱，左臂在外右臂在内，两拳心均朝里。图1身体。
当然有实战作用，少林寺主要练习的是散打和套路，散打是实战技能。
其实李连杰的霍元甲拍得不错，从刚开始的好斗，到最后领悟沉淀到一代宗师。当然黑子们肯定会说你看不敢跟别人比吧？ 我觉得拿传统武术跟什么特警啊 格斗啊什么的比，都没可比性，武术就是强身健体，我们当地的一个八卦掌。
少林武术在实战中讲究“浑身无处不是拳”，如头、肩、臂、肘、掌、指、胯、膝、足等均可发挥技击的作用，应用时互相配合，使其招势多变。另外，“拳打卧牛之地”也是少林武术的一大特色。顾名思义，只要有卧下一条牛。
一种武术，少林拳术的实用性非常强。它注重实战，重视格斗技巧和战术应用，以提高身体素质、综合技能和反应速度为主要目标。少林拳术拥有灵活的移动、精准的攻击和防御技巧，能够应付各种复杂的战斗环境。同时，少林拳术也注重内功。
少林寺武功分为以下十二大类，具体如下：一、拳法 少林罗汉拳 光明拳 闯少林三十三路神拳 偏花七星拳 左右穿花手 少林双圈手 大摔碑手 波罗密手 二、掌法 大力金刚手 般若禅掌 韦陀掌 少林神掌八打 千手如来掌 大慈。
少林看家拳是少林传统武中的优秀套路之一。属短打拳种，在该套路中实战技击最为突出。最历代少林寺僧最注重而习练的套路。该拳主要以缠、打、靠、摔、擒拿、踢绊等动作组合而成，是一套难得而又富于技击和研究的武术套路。
已经在武术论坛里被讨论烂了，多年来现代搏击派和传统高手派经常在帖子里开骂，然后约斗，偶尔有人火气大真敢打的，一般都是传统练家派的脑袋被现代搏击派打烂了，就这么点事儿。你跟他们说实战，他们跟你说有规则，不。
一、拳法 少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。光明拳：当年五大门派集会黄山，我佛光明拳在天都峰大展。
