少年连环拳的动作分为四段，第一段名称：并步抱拳、弓步冲拳、冲拳弹跳等。第二段名称：按拦推掌、上架蹬踢、马步推掌等。第三段名称：抱拳蹬踢、马步架打、弓步双冲拳等。第四段名称：回身冲拳、翻身劈砸、冲拳弹。
1跳步前推，2跳步抱拳，3跳步侧推，4跳步抱拳，5提膝右冲，6跳步抱拳，7提膝左冲，8跳步抱拳。第二、三、四个八拍同第一个八拍。第九节 收势 1前举，2屈膝下按，3两臂侧举，4屈膝下按，5提膝侧展，6双臂下捧。
预备式（并步抱拳）/左弓步搂手冲拳/弹踢冲拳/马步架打/歇步盖冲拳（插步盖掌\歇步冲拳）/提膝穿掌/仆步穿掌/虚步挑掌/收式（并步抱拳）。五步拳是优秀的中国武术拳种之一。属于查拳入门拳套也是学习国标武术入门之。
传统的拳术“八法”,要求长拳的手法须“拳如流星”,出手要迅速,敏捷,有力。这不仅要在拳,臂挥舞是要如此,而且在掌,腕的细致动作里也要如此。即使是一个抖腕,刁手的小动作,都要做的非常轻快,干净,利落,没有拖泥带水的迟钝的感。
少林看家拳是少林传统武中的优秀套路之一。属短打拳种，在该套路中实战技击最为突出。最历代少林寺僧最注重而习练的套路。该拳主要以缠、打、靠、摔、擒拿、踢绊等动作组合而成，是一套难得而又富于技击和研究的武术套路。
武术的五步拳具体如下：一、左弓步搂手冲拳（弓步冲拳）左脚向左横跨一大步成马步，同时左拳变掌向左搂出，掌指朝上，虎口撑开，目视左方。左掌变拳收回腰间，拳心朝上。马步向左拧腰转胯成左弓步，右拳同时内旋击出。
全国武术套路冠军赛 全国武术太极拳锦标赛 全国武术散打锦标赛 全国武术散打锦标赛 全国武术散打锦标赛冠军赛 全国青少年武术散打锦标赛 第六届全国武术馆校武术比赛 中国武术散打俱乐部争霸赛 全国传统武术交流大赛 全国太极拳、
为进一步学习武术打下基础。五步拳：弓步冲拳－弹腿冲拳－马步架打－歇步盖冲拳－提膝仆步穿掌一虚步挑掌 预备姿势：并步抱拳 弓步冲拳 成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳；冲右拳。目视前方 。弹腿冲拳。
那些应该是自己编排的动作吧.在一些单个动作组合到一块所打出的套路.现在的一些演出很少有规定的套路了.都是按自己合适编排的.没事可以多看看一些武术套路.从里面抽取一些漂亮组合动作.来合成自己的一个套路.
《少儿武术入门:武术套路辅导练习》作者:刘妮 演员:何艺 李森林(主讲) 格式: 彩色配音语言: 汉语普通话 碟数: 1 出版社: 人民体育音像出版社发行公司: 广州俏佳人文化传播有限公司 讲述了通过基本功和基本动作的练习，可使。
