在如今的镖师（快递）不再需要武术的情况之下，民间的咏春拳大部分只是起到强身健体的作用，只要进入了国家系统，武术才能更好的传承，并且也能够贴实的用到它该用的地方，毕竟好的武学，可以让警察在出任务当中更好的生存。
其实大多数人对武术或者跆拳道根本没有基本的认识，只是凭自己的感觉来判断的。崇洋心理和武术的负面形象 至于说什么跆拳道有完整、全面的体系，利于发展之类的，我感觉不是最重要的，因为普通人在学习之前对这些并没有概念。
太极拳吧 比较容易 但是太极不是一两天的功夫 有句话说练太极的是“十年不出门，出门打死人”所以如果你要防身可能有点困难。我有一套杨氏太极的拳谱你要不？我想知道你是哪儿的人，我好帮你找合适的道馆。杨氏我比较了。
虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。对于散打，一胆二力三技术。胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯。
有人说散打就是中国武术，有道理，但散打仅仅是冰山一角，可以说是一个外来搏击术和中国武术相结合的一个畸形，中国武术的精髓在散打中是很难找到的。但是就在我们寻找实战武术而不得的时候，国外的实战武术（且不说是否。
中国武术种类：（1）北方道教：有意拳、形意拳、心意拳、八卦掌、太极拳、梅花拳等六大类，每类又有很多不同派系。（2）北方佛教：有少林六合拳、少林劈挂拳、少林通臂拳（即猴拳）、少林螳螂拳、少林炮拳、少林弹腿（谭腿。
中国武术分：bai内家拳（八卦掌、du形意拳、太极拳等），外家拳（少林硬功zhi等），器械类技法（太极剑、少林dao棍、峨眉扇、鸳鸯刀、唐门暗器等）国外的武术：俄罗斯柔道、蒙古摔跤、韩国跆拳道、日本（空手道\/相扑\/合。
初名“大悲陀罗尼拳”(简称“大悲拳”)。 八卦掌 八卦掌为武术流派之一,原名“转掌”,后称“八卦掌”,亦称“八卦转掌”、“游身八卦掌”、“揉身八卦掌”、“八卦连环掌”。影响较大的有程派、尹派、梁派等,但都不外乎。
第三我向你推荐;现代格斗术,简易,好学,实用,虽然自学动作会变形,会乱,哈哈,但也总算会几招三脚猫,比不会强些,拳击,散打,泰拳,这些都很好.确定方向只学一种功夫,只看一个人的视频,如专门看泰拳播求,或是拳击泰森,或是。
不好说，谈谈我自己的认识吧。按宗教分类：佛教武术-如少林拳，道教武术-如武当拳，伊教武术-如查拳，无宗教武术-如地方拳。按民族分类：汉族武术-如少林武当拳，回族武术-如查拳，其他少数民族武术-如苗拳。按内外家分类。
