积极参与武术推广活动：可以通过参加武术比赛、演示、表演等形式，积极参与武术推广活动，让更多人了解和认识武术，推动武术的传承和发展。
中国传统武术，需要在保持门派林立、百家争鸣、项目发展多样性的同时，提炼出项目精髓和文化共性作为中国传统武术的基本章法、准则，在此基础之上，以现代、科学的教育方式，把传统武术与青少年的人格、品德、体质和传统文化教育。
一、在幼儿武术活动中,大部分幼儿对武术活动充满兴趣,积极主动的学习。 我在教学时用榜样示范的方式感染幼儿,每次武术活动时,我都以精神饱满的状态站在幼儿面前,希望幼儿通过观察模仿的方法来学习。为了保护幼儿的学习兴趣,练习时我有意识。
谈自己对武术的看法。谈开办武术课程的感受。谈上了武术课自己的心理变化。总结。二、对武术的认知与开展武术课的个人感受与感悟 武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。
学习武术不仅可以强身健体,而且可以修身养性。武术的套路动作千姿百态,刚柔相济,虚实相间,我们所领略的只是那博大精深的武术文化里的冰山一角。学习武术,锻炼了我们的意志,培养了我们的品德,丰富了我们的生活,让我们充满自信,面对一切。
武术被文化给泛化，武术的本质技击、搏击的体育项目，文化则是智慧群族的一切群族社会现象与群族内在精神的既有，传承，创造，发展的总和。武术文化只是文化的一个分支，是有武术特色的一个分支。武术是老祖宗的杀人技，防身。
谈及学习心得，我个人认为首先，要注意放松。特别是精神上要轻松。将学习生活中的各种顺心不顺心的事情，都痛痛快快的丢开，要告诉自己我现在练拳了，这是享受，不要让什么打搅了我的愉快享受。其次，要注意表情，要面带。
武术文化的传承 武术文化蕴含着丰富的内涵,在学习武术文化的过程中,习武者可以充分感受到东方的哲学观念和审美观念,以及追求“天人合一”的精神境界,以期实现人与自然和社会的和谐统一。同时,武术文化中饱含强烈的民族精神与爱国情怀,使得。
传统武术在我国以优先得到普及，使传承。我国民族文化的需求，塑造青少年优秀品质的需要。也是增强青少年健康体魄的需要，且具有许多得天独厚优势。中小学生正处于身体的发育期和思想的成熟区，习练武术，无论对于少儿身体的锻炼。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。而太极的普及也让古人的养生之道带给我们更多益处。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，
