小学体育武术包括五步拳、长拳、刀术、枪术、剑术、棍术等等。拓展：小学武术详细步骤如下 起势——马步——左格挡——冲拳——弹腿冲拳——马步冲拳——右格挡——冲拳——弹腿冲拳——马步冲拳——前格挡——马步。
五段长拳也叫少年规定拳是目前少儿武术比赛必须比的套路，动作名称 1 、弓步十字推掌；丁字步抱拳；抡臂半蹲砸拳；正踢腿；抡臂翻腰弓步撩拳；虚步亮拳；上步并步对拳；提膝双劈拳；震脚。
散打（Sanda），又称散手，是中国发源的搏击。散打不追求花式，目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用，来战胜对方。散打的招法动作分为实战姿势、步法、拳法、腿法、摔法、防守法五类，根据各种各样的武术散打各自不同的表现。
武术竞赛项目 一、长拳 二、太极拳 三、南拳 四、剑术 五、刀 术 六、枪术、七、棍术 八、其他拳术 九、其他器械。十、对练项目（徒手对练、器械对练、徒手与器械对练）十一、集体项目（集体拳术、集体单器械、集体双器械。
武术比赛项目有：拳术：长拳、南拳、太极拳等。短器械：刀术、剑术、南刀、太极剑等。长器械：棍术、枪术、南棍等。对练：三人对练、二人对练，又分为徒手对练、器械对练。混合双人太极拳。集体项目：。
竞赛项目一、长拳 二、太极拳 三、南拳 四、剑术 五、刀术 六、棍术 七、枪术 八、其他拳术：除规则规定的自选拳术内容以外的拳术 如： 第一类：形意、八卦、八极 第二类：通背、劈挂、翻子 第三类：地躺、象形等 第。
如少儿武术—天地武道，或者中华武术，因为青少年是祖国的未来，以儿童为主题的话少儿武术和中华武术都可以。
1.形意、八卦、八极。2 通臂、劈挂、翻子。3.躺下，象形拳。4.查拳、花拳、炮拳、红拳、华拳、少林拳等。其它器械可分为三类：1单器械。2.双器械。3.软器械。武术运动主要包括两种运动形式：技术攻击和常规。武术套路是。
对抗比赛：（一）散打，是两人按照一定的规则使用踢、打、摔。拿等方法制胜对方的竞技项目。（二）推手，是两人遵照一定的规则，使用棚、扳、挤、按、采、例、肘、靠等手法，双方粘连粘随，通过肌肉的感觉来判断对方的用劲。
比赛根据年龄层次，分为16-17岁组、13-15岁组、11-12岁组三个组别，以小全能的形式进行。比赛项目涵盖18个大项，包括拳术、刀术、棍术、剑术等。武术套路是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，以技击动作为素材，以攻守。
