你这个年龄是比较适合练习武术的。但要选择一些以提高身体协调性、柔韧性、灵活性方面的学,一定要注意练习强度不能过大。不能做局部硬度训练,也不能过于练习速度。你不可以学习散打和泰国拳,女子防身术业不适合。本人建议。
当然可以 国术发展5000年 男女老少都可以学 跟身高没多大关系 练武的话韧带 要拉开 身体协调性一定要练好 反应力和爆发力很重要 练武多多少少会影响身高的发展
当然适合啦,从10岁开始练,到十八岁都成高手了,现在是发育时期,长身体的时候,多点练体能对武术对体育都有很大的帮助的。
当然可以,除非孩子有不适合剧烈运动的疾病,当然,也希望家长考虑孩子的感受,尊重孩子的爱好和选择,不一定非得学武术,对孩子而言,不论喜欢什么体育运动都是对身体健康的促进。在哪里学?得视乎你周边有什么机构或个人在教。
学武术不分个子高矮,四岁这个年龄基本可以学了。从最简单的基本功开始练起是没有问题的。
这和多少岁无关,武术是年龄越小越好。如果是防身的话,学学女子格斗,杨式太极比较好,现在什么空手道,跆拳道基本没有。
不要去拼。第三个,客观来讲武术练习者还是男生居多,如果练实战,喜欢平时约个实战之类的对于女生不太方便,一些客观条件对女生也不是很有利再声明一点,我说的好处都是“”有利于养成”,而不是练武就一定会这样 。
我个人觉得女孩子学武术是有必要的,毕竟男女身体力量悬殊,在生活中处于弱势,一旦男的有了恶念,女孩基本无力反抗,绵羊与猛虎的对抗,结局毫无悬念。从近几年看到新闻中屡屡爆出的恶性案件来看,基本都是女性被害。 无论是发生在美国的章莹颖。
你好,其实让女孩子学武是有好处的,既可以强身健体,也能为将来良好的身型打好基础。总结而言,有如下几个好处:其一,女孩子普遍天生娇弱,学武术可以强身健体,增强体质。其二,学武术可以优化体态,对改善身体线条大有。
小朋友,既然你想学武术,那么我可以提供给你几个建议。你今年才12岁,身体还在发育期。如果你想学的精,那我建议你先锻炼自己的体能,比如耐力,力量,速度,柔韧性,爆发等等,然后根据你自己的切身体会,感觉这些基础属性。