初中学的是青年拳，是体育局编创的。是打基础不错的拳法，你说的腿抬起手拍，有好几个动作都有这个要求，尤其是在长拳以及太极拳中出现多次。
日本--空手道、柔道、合气道、柔术、少林寺流拳法、太气拳（日本意拳）、相扑、剑道、弓道、忍术、骨法等 韩国--跆拳道、韩式合气道、花郎道（上个世纪兴起的一种综合武术，和古代的“花郎”并不一样）泰国--泰拳、古。
泰拳 泰拳即泰国拳术，杀伤力大。泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛。
叫偃闭武术，清初时取自借用南朝《文选》。从历史上看，有不少归属武术类的名称，春秋战国时称“技击”兵技巧一类；汉代出现了“武艺”一词，并延用至明末：清初又借用南朝《文选》中“偃闭武术”（当时泛指军事）的“武术。
以佛圣道仙、神祗鬼怪命名的一神拳、猛鹤拳、二郎拳、韦驮拳、大圣拳、八仙拳、天罗拳、地煞拳、六星拳、哪咤拳、金刚拳、观音拳、佛汉拳、佛教拳、罗汉拳、金刚锤。二十八宿拳、四仙对打拳、七星访友拳、罗汉螳螂拳、夜叉。
这要看小孩的目的。如果不是专业目的，6到12岁开始都行。不一定是武术，体操或舞蹈都可以。主要目的是要在小时候拉筋与翻腾动作训练。如果目的是做拳手，不是武术拳套比赛，翻腾训练不是太重要。要训练真正武术，一定要有。
、少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，又称少林拳。武当派是在少林派的基础上发展而成的。近代有人将太极拳、八卦拳、形意拳合并为“内家拳”，称为“武当派”。
（3）南方佛教（南派少林）：有广东洪拳（蔡李佛拳属于此类）、咏春拳（李小龙截拳道源于此）、五行拳、南派螳螂拳、南派鹰爪功、福建南派罗汉拳、少林五祖拳等七大类。清末出现的武术门派，都是“拳类”。因为民间不允许私藏。
中国古代有一种武术，招数快速凌厉，威力强劲，实战性极强，这种武术号称“一击致命，无坚不摧”，这种武术叫做“唐手。”唐手乃是日本的至高技击术之一，这种技击术据说传自于中国古武术，它的本名已经难以考证。该武术从。
学跆拳道！1.锻炼身体,也可以减肥。另外身体方面还能锻炼协调性、反应灵敏度、耐力、爆发力等等。2.防身自卫。3.锻炼心理素质。克服懒惰、自卑、胆小和挫折感等提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。
