散打：通过学习和训练散打，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时迷踪散打搏击术又是一项对抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持训练，可强筋骨、壮体魄。
拳击，散打，泰拳、摔跤都可以。这类搏击术有一个显明的特点，都有大量的赛事，不断的检验技术。当然其它武术也有自身的特点，但实际的比赛机会很少。拳击只强调拳法，步法的移动，儿童可以作为首选。
最实用的少儿防身术包括：直拳横踢、抱腿顶摔、勾摆连击、抱臂背摔、侧踹勾拳、拉肘别臂、直拳横踢、侧踹横踢、前登弹踢、直摆勾击、接腿涮摔、摆拳侧踹、抱腿撞裆、绊腿跪裆、格挡弹踢、肘膝连击。其中少儿实用防身。
作为一个孩子，建议从防身的角度去学习武术，比如太极，长拳等等，适合孩子的生长发育！还可以教一些防身术，送去军事夏令营学习体验也是不错的选择，可以培养一些坚强吃苦的品质。话说得远了，要想防身，其实关键在于内在。让。
在这个年龄段想要小孩子学防身手段的话，小编建议还是应该选择跆拳道。现在社会中，很多家长都非常重视孩子的安全，想让孩子学一些防身手段，那么小编建议不要盲目选择，选择容易的拳道要比散打的效果好的多，而且一定要根据孩子。
这个年纪学几个技巧性的东西就行，擒少学，怕下手没分量，拿多学，主要是制服，可以学点摔跤技巧，孩子打架多数是缠打，不建议学摔跤，身高重要。其次，建议组队学习，增进感情，因为校园暴力多数是集群，如果几个战斗力高的。
小孩子学散打强身防身，散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。
小孩子学散打强身防身，散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。
双手的灵敏性最强，精确控制度也最强，在幼儿的争吵中，一般都是推人，抓头发，抱一起拧摔，所以第一步最好的办法就是用海棉棒进行对孩子的击打，使她对格斗的动作产生应答，做出精确的控制，就可以达到初步的防身。
就个人教学经验看来，比较合适的是少儿搏击，这里并不是说其它武术不好，比如跆拳道：首先，从幼儿的身体发育来看，很多小朋友在剧烈，大幅度运动的时候，连身体平衡都不能控制住，更不用说大量的踢腿动作了。像少儿搏击，一般。
