练武术的好处：健体修心：武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力、强健、毅力等。练习武术的核心就是强身健体、修心养性、陶冶情操，
学习武术对孩子来说也有一定不好的地方，在学校里学习一般都是封闭式教学，孩子感受不到家长的关爱和关心，逐渐会产生失落感，其次孩子每天学习武术时间较多，而科学文化知识的学习就会下降，对孩子未来考学有一定影响，其次孩子。
练武术，能健体。我们会发现，很多练武术的孩子们总是精神饱满、睡眠良好，很少生病，那是因为武术中包含各种动作，踢腿、拉伸、出拳等运动，可以锻炼力量性、柔韧性，从而提升身体素质、增强体力。要不断克服疼痛关，磨练。
武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练，孩子的大脑皮质层会发生变化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也会有相当程度的。
武术训练可以强身健体，尤其是肥胖及体质较弱的孩子，在学习武术后体质明显增强、精神更饱满，通过武术的训练，可极大的改善儿童的身体素质，如肌肉力量，身体的灵活性、柔韧度，动作的协调性，整体的运动速度等。孩子。
学习武术对孩子的好处有很多，孩子在学习武术时，可以增强自身身体素质，让身体更加强壮，而且在运动时，身体的敏捷度和反应力也要高出一筹，通过训练孩子的意志力得到更好的提高，知道训练的艰苦，对孩子的未来有非常好的。
三、积极向上我们人体在运动之后，心情会变好。因为我们身体在运动之后，会分泌出一种物质，从而会影响我们的心情。所以也会有很多教练告诉你，经常锻炼是会上瘾。同样练习武术之后，就会导致孩子心情愉悦，从而有一个积极向上的。
但孩子的学习和运动能力毕竟还不高,仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合。孩子运动量也不能过大。在家里练习时,内容安排要紧凑,最好不要超过30分钟。小孩练武术的注意事项 少年儿童的神经系统发育较早，第一信号系统。
小孩练武术的好处如下：由于孩子繁忙的学业生活，普遍缺乏体能方面的锻炼，导致于抵抗力较弱。通过学习武术有助于小孩加强锻炼，增强体质。同时还能促进孩子的生长发育。孩子通过武术学习可以改变其胆小，怯弱的性格，有助。
学习武术可以强健孩子体魄好身体是一切行为的前提。孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化学习。
