如果是韧带和肌肉拉的好，还能对长高有一定的帮助，例如练习臂力可以用单杠做引体向上之类的，又可以练臂部肌肉又可以长高。其他武术项目的联系对身高成长没有特别的帮助也不会影响生长发育可以放心练习。话虽如此，小孩在训练的。
由于孩子繁忙的学业生活，普遍缺乏体能方面的锻炼，导致于抵抗力较弱。通过学习武术有助于小孩加强锻炼，增强体质。同时还能促进孩子的生长发育。孩子通过武术学习可以改变其胆小，怯弱的性格，有助于其增强自信心，提高胆。
青少年经常参加武术运动可促进胸廓发育，呼吸肌力量增强，呼吸深度和肺活量加大，肺通气量加大，氧气供应充足，促进了新陈代谢，对身体的生长发育是十分有益的。所以正常的武术训练的不会影响身高的，你所看到那些武打影星都是身。
武术是通过特定的动作来调理和改善小朋友的身体，从而使小朋友在生长和发育的过程中提高自身抵抗力和协调力，不仅不会影响发育反而会让小朋友更加健康有朝气。中国武术有套路与实用之分，1988年国家体委把武术套路与实战是分开。
在习武的过程当中，能够提高孩子的身体素质，并且还能够促进他们的智力发展。因为在练习武术的过程当中，能够激发大脑当中的一些神经，所以在这个过程当中还有助于自己的孩子的思维能力和创造力等一些感知能力的发展，是非常不错。
5岁孩子练武术对身体发育好，5岁孩子的协调和运用手指的技能基本上已经发育完全，能更仔细地听，懂得遵守规则，武术套路适合孩子，套路是个人演练攻防含意的假设练习，不强调实战，只强调动作的舒展大方，形态美，尤其是长拳，
武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练，孩子的大脑皮质层会发生变化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也会有相当程度的。
她的一些不利因素以及其形态，气质，内在的美通过武术运动的练习是很有帮助和提高的。影响宝宝身高的因素 营养 身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，
所以也会有很多教练告诉你，经常锻炼是会上瘾。同样练习武术之后，就会导致孩子心情愉悦，从而有一个积极向上的人生观。最后，学习一门技术在这个时代就像一道保命符一般。拥有一个健康的身体，才能有拼搏向前的资本。
有一定的影响。根据数据显示，小孩过早练武，会影响身高。家长带孩子去学武术，要明确到底是为了强身健体，还是为了让孩子以后走武术专业这条路。如果只是为了让孩子锻炼身体，练武强度不要太大。因为练武方法不当、强度过大会。
