练武的最佳年龄是5-18岁 想要练好武功，基本的功夫是必不可少的。孩子到了12岁以后，开始学习一些高难度的功夫，比如散打等。因为年纪小，练武，运动量比较大，身体会受不了 学习武术有什么好处 （一）学习武术的目的是强。
武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练，孩子的大脑皮质层会发生变化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也会有相当程度的。
儿童练武术的最佳年龄 孩子学习武术的最佳年龄是在三到七岁之间，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，使人的身心都得到锻炼，所以说，武术越早学习越受益。3岁：比划。
女孩子学武术的最佳年龄1 学习武术最佳年龄 4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件。这时就可以开始学习武术。但孩子的。
因此是一种比较普遍的武术项目。女孩学散打的最佳年龄 应该要13岁之后,当今武馆武校主流都是5-13岁间练套路,13岁之后根据学员意愿,是继续学套路还是改学、兼学散打,如果单纯招收散打学员,一般选择14岁之上的 。
5岁，上幼儿园的时候，就可以开始了……我就是那个时候开始练的，小孩子，没有自制力，这就需要父母的管教，我就是被老爸逼着练了十多年，现在，老爸也不逼我了，武术也是我生活中的一部分了……武术陪着我走过了。
那几岁学武术正合适 4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件，这时就可以开始学习武术了。但此时孩子的学习和运动能力。
我小时候比较晚，7岁才开始，现在已经20年了；当时一起的有小孩子不满5岁就开始学了。三岁的小孩子，就个人经验来看，太早了点。不止是身体方面，可能都不太能懂得教练的口令。个人觉得五岁以后，可以选择习武，心智较。
十四到十六岁开始学比较好，女生这个年龄身体的柔韧度还没有下降，而且力量也处在上升期，合适“雕琢”，这个时候如果能刻苦认真地学传统武术（并非花拳绣腿的表演武术），五年左右就能小有所成了~而身体素质也恰好达到稳定。
但是因为骨骼还没有发育完全，相比于训练内容来说，培养孩子对武术的兴趣和良好的学习、训练习惯更加重要。如果年龄再大一点，到了十几岁，骨骼发育已经基本完成，可以接受稍微高强度的训练，此时，练习也可以适当增加。而且如果。
