大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等项目都会有。
留学生班招收港、澳、台及外国学员，学习峨眉武术的传统功法，搏击术、峨眉七伤拳、夜战刀、峨眉猴棍、硬气功、峨眉刺、峨眉枪、峨眉剑以及其它拳种，学习中国汉语文学和中国文化，使每位来校留学的学员都能学到真正的峨眉功。
大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目。
当然去九江最专业的地方， 九江市散打队，在八里湖新体育馆九江市体校里面，每年代表九江打省比赛的！百度视频里面搜 九江散打 ，比赛训练的视频就都出来了！ 原龙武搏击（龙武武术馆），现已晋升为九江市散打队！
离我最近的散打培训班在大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班。散打（Sanda），又称散手，是中国发源的搏击。散打不追求花式，目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用，来战胜对方。散打的招法动作分为实战。
如果您想学习跆拳道，可以在以下途径报名：第一步：选择跆拳道培训机构。可以通过搜索引擎或者咨询朋友了解当地的跆拳道培训机构。一般来说，正规的跆拳道培训机构都会有自己的官网或者线下门店。第二步：了解培训机构的教学内容和。
虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。对于散打，一胆二力三技术。胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和。
3. 参加散打培训班：一些散打馆或体育机构会举办散打培训班，可以报名参加，通过专业教练的指导学习相关技巧和知识。一定要注意，在考取散打证书之前，需要掌握散打基本技能，包括基本拳法、踢法、摔法、扑法等，并要有一定的。
报名的话 假期培训班一般在大学体育馆或者健身房 长期班的话一般在健身房 这些地方基本都有的。散打本身没有什么套路的 都是基本招式 比较容易上手 但是如果真正要练好的话 需要大量的实战磨练 假期培训班一般要顾忌学员的。
好功夫长沙总部就在河西。教授截拳道、咏春拳和双节棍。好功夫雪狼特技队也在总部。好功夫咨询报名：0731— 博客地址; 地址：长沙市潇湘中路岳麓大学国家科技园文化馆1楼好功夫长沙总部 。
