包括冲、撞、挤、靠、崩、劈、挑、砸、撑、搂、拦、采、挒、勾、抄等；“摔”指率法（旧称跌法），包括掤、巩、揣、滑、倒、爬、拿、捋、勾等。
“站好桩口”、“开手”。拳种不同，开门姿势略有不同，亦可采取自 you式，或故意露出破绽，麻痹、诱惑对方。外门 武术传统用语。较斗中，指对手的手臂外侧。里门 武术传统用语。较斗中，指对方的手臂内侧。侧门 武术传统。
九天揽月，仙翁理须，天王托塔，翻江倒海，横扫千军，青龙出水，云手，闪通背，灵猴献桃，指天划地，蛟龙腾空青龙探海，开门送客，海底翻花，推窗望月，风扫残云，猿猴上树，流星赶月，双峰贯耳，老道撞钟，金鸡抖翎，双龙。
1：入门引路需口授，功用无息法自修。2：练时无人似有人，用时有人似无人。3：不怕千招会，就怕一招精。4：眼功练得精，克敌占上风。5：眼无神，拳无魂。6：练拳不练功，到头一场空。7：攻讲踢打摔拿通变，
百步穿杨形容枪法或箭法非常高明。出处：明·罗贯中《三国演义》第五十三回：“（关羽）带箭回寨，方知黄忠有百步穿杨之能。”译文：关羽带箭回寨，才知道黄忠的箭法非常高明。用法：偏正式，作谓语、宾语、定语，形容。
跳高（龙腾虎跃）长跑（你追我赶）武术（舞枪弄棒）击剑（剑拔弩张）
功夫道，给你一身好功夫。散打真有道，功夫立刻到。功夫健身，学习有道。孩子学功夫，未来平安符。散打真功夫，少年有劲道。练好功夫，迈步正道。散打功夫道，全民身体好。功夫道，散打真功夫。
击剑：剑拔弩张 高低杠： 上下翻飞 围棋：棋逢对手 武术：舞刀弄棒 射击：百步穿杨 F1赛车：横冲直撞 参考资料：最快速度啦
励志武术句子语录精选 1) 眉动心必动，乍膀全力发。2) 刀如猛虎，剑如飞凰，枪似游龙。3) 打拳不活腰，到老艺不高。4) 冬练劲，夏练筋。5) 艺不轻传，不妄泄。6) 一力降十会，一巧破百拙。7) 武人相敬。
9) 避强击弱---军事用语。在运动战中避开敌人的精锐部队而专拣疲弱的打。10) 搠枪使棒---搠：戳。搬弄兵器，指动武。关于武术的四字成语大全 1) 舞枪弄棒---指使弄刀枪棍棒等兵器，借指习武。2) 首尾夹攻---。
