强身健身,自卫。武术是中国文化的缩影,学习中国武术,间接体验中国文化,即运动了身体,练习了协调,力量,速度,也达到一定的自我保护的技能,两全齐美。
因为很多学生初步接触武术,身体协调性、柔韧性不是很好,建议每节课跑完步后,老师教了压压腿!多压腿,有柔韧性踢腿才好看!也可以试图让老师教些跳跃性的动作(单飞、旋方腿、旋子、手翻。)增加武术课的趣味!
因为很多学生初步接触武术,身体协调性、柔韧性不是很好,建议每节课跑完步后,老师教了压压腿!多压腿,有柔韧性踢腿才好看!也可以试图让老师教些跳跃性的动作(单飞、旋方腿、旋子、手翻。)增加武术课的趣味!
武术课,多教些散打比较好`
“太极拳”作为我国传统武术教育的重要内容,在当前的体育课程改革中作用独到。“二十四式”太极拳作为一项独特的体育项目,内涵丰富,博大精深,流传甚广。在动作编排上体现了由易到难的原则,难度系数不高,其运动特点动作舒缓,
大力发展武术服务业,构建以健身休闲、竞赛表演、培训研修、武术康养、体育旅游、武术影视等为主要内容的产业体系。实施武术服务业精品工程,打造一批优秀的武术学校、武术培训机构和武术品牌赛事,开发一批市场需求大的武术健身课程和产品。 加强。
收获嘛是身体的强健和精神的历练,建议就是循序渐进,不急不躁,踏踏实实,苦练基础
散打课很刺激,能亲自体会到如何面对恐惧。建议护具要高质量。作为业余爱好者,能在和平年代,戴上拳套和队员打一场,在面对拳脚真实的击打到肉体时,能彻底感受自我的心理素质,也能感受什么勇敢,什么叫拼搏,建议散打的护具。
1.强化目标意识,整体把握教材 学科课程标准是指导我们教学的纲领性文件,教师必须牢记课标的课程理念,融入自己的思考;熟悉任教学科的课程总目标,对阶段目标有较为清晰的认识;对课标中的教学建议要有足够的了解,特别是一些具体的建议更要有。
有针对性地对学生的体育能力进行培养 ,使学生所学的体育内容在毕业步入社会后能适应社会发展的需要 ,会运用多种方法、利用各种环境和条件进行体育锻炼 ,做到体育健身 ,学有所用。2优化师资队伍 武术教学中 ,相当部分任课。