武术能够强身，健体也能够做好防卫学习武术，在锻炼我们身体的同时也锻炼意志。让我们认识到学习武术，也要专心致志，并且要热心投入，我们只有专注于做某一件事情，才有可能把这件事情做好，上武术课，也是这样的道理。当我。
在武术队里我是队长，因为我练得是最好的。我现在在学校中的名气越来越大了，因为我武术练得好，认识我的人就多，但是主要是能防身，因为你只要会武术，而且练得好，就能行，就没人敢欺负你，练武术真好呀！武术，你让。
自从学校开展了武术课，以后，我的感受是非常深刻的。当我在学习的过程中遇到困难的时候，我就想到练习武术都应该有恒心和毅力，才能够达到标准，那在学习上，我也一定要有恒心和毅力。所以我在遇到难题的时候不会轻易的放弃。
感受维吾尔族舞蹈的特点，学习“进退步”、“侧点步”、“击腕”、“托帽”等基本舞蹈动作。培养幼儿对音乐的表现能力，能协调优美的表演舞蹈。活动准备：自制舞蹈课件、录音机、歌曲录音带、葡萄叶、葡萄秧。
其次，关公战舞蹈在音乐和服装方面也非常独特。在音乐方面，舞者常常选择传统的战斗音乐，如锣鼓、号角等，以增强舞蹈的气氛和战斗感。而在服装方面，舞者则会穿上传统的战士装扮，如关公的铠甲、头盔等，以更好地表现出关公。
我从小蜻蜓点水的学过很多技能，绘画，乐器，唱歌，武术，拳击，跆拳道，就是没有跳舞，但直到开始跳舞，才发现之前所有的技能都似乎在为舞蹈做准备。我对音乐的节拍节奏的敏感程度，记动作的速度，对于动作间逻辑联系的理解，
我说，运动对中小学生身体素质的作用无数，对人体各方面素质要求是比较高的，武术套路中的动作包含着屈伸，平衡，跳跃，翻腾，跌，扑到人体各部位。几乎都要参与运动。中小学生通过训系统地进行武术学习和训练，可以使柔韧，
武术作为独立的社会文化现象，是同中华民族文明的产生同步的。武术萌芽于原始社会时期。氏族公社时代，经常发生部落战争，因此在战场上搏斗的经验也不断得到总结，比较成功的一击、一刺、一拳、一腿，被模仿、传授、习练着，
学习舞蹈的感受：身体得到运动和放松，让身体更灵活、更矫健。经常性的伸展让我的身材比例协调，体态优美，增强气质。在学习舞蹈的过程中，感受身体的舞动，让身体与心灵合二为一，解放灵魂，释放感情，减轻压力。
偶在以前说过，对武术这个词有点异议，如果说成一种术，确实感觉是舞蹈，武艺这个词都比它强，虽然说英文里都是一个词art。从一些高难度动作来看，与舞蹈是相通的，但是更倾向于功夫这样的词，把术这个字淡化，回归本源的。
