散打是一项对抗性很强的运动，练习散打能培养机智、顽强、勇敢、灵活、果断等意志品质。至于强身健体，凡是参加散打运动的人都能体会到，散打运动员的强健体魄是从散打训练中得到的。现代散打的主要技法有拳法，腿法和摔法，正。
1.散打：是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目。2.武术：是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导。
散打是两人按照一定的规则,运用武术中的踢、打、摔和防守等技法,进行徒手对抗的现代竞技体育项目,它是中国武术的重要组成部分。 散打是继承和表现中国武术中传统的徒手格斗术,并在此基础上进一步发展和提高。其中最为突出的就是把传统格斗。
能使散打更加完美。总的说，传统武术技击方法的失传、退化，散打技法的技术函量少，变化单一是当前传统武术与散打技术脱节造成的，如此这样下去，传统武术的技击方法将随时间的流逝而失去，散打将随着对外交流的扩大和比赛次数的。
散打是格斗性 这类说法都不对。武术与散打相比，武术是搏击精华与富有美感的技击动作有机融合，它既能在视觉上以艺术愉悦观众，又具备高境界的实战功能，同时由内至外强身健体，武术实战往往内外功结合，但要想将中国武术。
散打是中国武术的组成部分。武术是中国所有套路、格斗、功法的统称。武术是以中华文化为理论基础，以技击方法为基本内容，以套路、格斗、功法为主要运动形式的传统体育。但武术在历史并没有形成竞技体育形式的格斗术，中国武术。
详情请查看视频回答
散打的理论体系基本上是西方的体育学，物力学、解剖学、等。所以大家觉得散打有些不像武术。传统武术因我国历史悠久，幅员辽阔，各地区之间经济文化发展很不平衡，风俗民情也各有差异，所以各地区之间的武术风格也常常是各具。
现代散打是武术对立项目的专有称号，是现代的一种搏击对立的竞技项目。散打和传统武术的关系就是散打属于武术对立项目，而传统武术除武术对立项目外还有武术套路，武术套路由单个、组合、分段、全套、散手组成的一个完好的体系。
总之,由于散打的理论体系不完整,修炼工夫的技巧宗旨体现得不明确,虽接受了各种搏击、搏斗、拳术武术的外在招法,但未能在散打活动员身内“同化同一”,没有一定的法则、规矩,任何攻防方法全凭教练员和活动员的主观愿看的揣测、想象而施之。
