护头，护腿，护臂，护裆，护手，护脚背，护齿 业余比赛一般不要求带护手、护脚背及护齿，但其他必须佩带 男女差别在于护裆的造型，男性的护裆是凹陷状，为下体提供空间，女性护裆无凹陷 。
比赛场边以外应有1.5m 宽的空间;地线应是5 -10cm宽，白色;竹刀要求：比赛的竹刀只可以是由竹、或者经日本剑道大联盟批准的纤维造成的。其次要注意的是：刀内不可藏有Sakigawa(固定刀尖的东西)和 Chigiri(连接4片竹。
应该准备的一般用具如下:酒精棉球、脱脂棉、镊子、纱布,有条件的弄一些冰块,此外,找一个o型血的家伙以备不时之需。 应该准备的一般药品如下:创可帖、红药水或者紫药水、云南白药、风油精、各种消炎药、跌打膏药、镇痛片。 打架之前大家。
击法有推牵、扁身杀、倒头打、大斜压等;防法有对打对揭、直起磕、扁身中拦等。可单练亦可对练。20.锤古称"椎"武术器械、古代兵器之一。多用于双器械练习。分长柄锤和短柄锤。锤形有圆球形、瓜形、人形、八棱形等。轻者5kg,
武术演练时使用的器械，分长器械、短器械和软器械三种，这些器械主要是由古代兵器或生活用具、生产工具演变而来。中国武术讲求套路，要求把武术动作按照一定的顺序编排，使之首尾相连，构成完整的成套武术技术。柔道是中国拳法的。
武术刀是武术运动中的一个重要武术用具，刀，武术短器械，现代刀为钢制，由刀身、护手盘、刀柄、刀首等构成；刀身由刀面、刀刃、刀尖和刀背组成。手握的部位称刀柄。刀柄与刀身之间的圆盘称护手盘，亦称刀盘。刀柄尾端。
比知道你比什么，如果有比赛用具也带好，检查有不有问题。如果是随队参赛，又是套路，那一定要检查好器械，特别是上场前再仔细检查，参赛队应该每种器械多带一个，或者发现问题马上跟队友协调。上场前检查武术服、鞋子等。
所以手臂较容易受伤。护腿是保护小腿的护具，大多数技击类的武术都会有同类的护具。拳套的外形像防摔手套，用途并非让选手像拳击赛中打脸，而是为了保护手部。当选手在比赛时张开双手，而被击中手部，容易招致受伤，甚至骨折。
传统武术的兵器可以对练。传统武术的兵器更多只能是互相之间对练，而很少进行高强度的对打。 当然，这并不是说双方之间有高下之分，毕竟武器对练也是一种熟能生巧，经过长时间的练习依然很好。
练鞭时要求：纵打一线，横打一片，鞭法清晰，步法稳健，勇猛快速，身随势变，竖抡平扫转换灵便，鞭随身转亦随步换，收放自如，快而不乱。“巧打流星顺打鞭，如遇人多鞭方便，能长能短能收放，强身制敌乐逍遥。”总。
