通过武术的训练,能磨练人坚韧不拔,积极向上的品质。达到临危不乱,处乱不危的境界。在训练过程中,锻炼人的勇气,机敏,准确度,适应能力可自控力。提高人的灵活性,平衡和协调能力。它的基本训练则从方法,原理,思想和意图上锻。
第四：交流技艺，增进友谊，丰富课余生活。随着武术运动在世界上的广泛传播，越来越多的少年儿童投入到武术运动中来。武术，成为了一种不同国籍、不同民族 间小朋友进行技艺、情感交流的媒介。通过竞技比赛、文化交流等途径，
青少年练习武术可以锻炼孩子的反应灵活性和协调性，武术的训练讲身法，步法，眼法的一致和协调，通过长期的训练和记忆，孩子的大脑皮质层发生改化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也有很大提高。
武术是中华民族优秀文化之一，也是一项有助于青少年身心健康的体育运动项目。在当前青少年学生体质健康状况形势严峻及传统文化不断式微的形势下，推进武术进校园具有双重的价值和意义。武德育人 在武术课的开展中，“武德”是。
对散手抱有极大热情的观众也日益增多，说明散手比赛不仅刺激、激烈，而且斗智、斗勇，具有较高的观赏价值。（4）竞技交流 中国武术徒手搏击，早在1000多年前就传到日本，当时称“唐手”，后来改称“空手”。现在，有许多国家。
青少年学习武术不只是能强身健体，更能改变一个孩子的心理和精神，对孩子有积极的影响作用。家长让青少年儿童学习武术首要的效果是增强了他们保护自己的能力，一些年龄小的学员，从小练习武术的效果是大大增强了他们身体的协调性。
主要围绕动作的流畅和优美度，拳脚出击后的力度和速度，拳脚落点的稳定度，眼神和表情的威慑力，眼神盯着出击拳脚的准确度，整体气势等评价。比如：这套拳打得虎虎生风，动作娴熟如行云流水一气呵成，出拳力度随稍欠缺，但是。
四、锻炼孩子吃苦耐劳、坚强的意志力不屈不饶的精神。五、可以提高孩子的道德修养，使孩子明事理，懂礼貌。六、学习武术可以进行自卫，进行自我保护。近年来，随着青少年儿童的体质的下降，对青少年武术的训练要求更加是的重要，
中华武术被誉为中国“国宝”和“国粹”，是我国的宝贵文化遗产，是传统文化的结晶，通过练习武术可以培养“自强不息、厚德载物”的精神。因此，大力弘扬中华武术，对培养民族精神，对我国在新时期实现民族的伟大复兴具有重要的。
违法做事，要做真正武者；做人，从小树立正确方向，努力成就，不断进取，自强不息，勇于战胜自己，做真正强人！《武术少年行》这部影片不仅弘扬中华武术，还催人奋进。影片倡导：武术之道，须从少年开始，自古英雄出少年！
